Единый фитнес-абонемент FITMOST - все студии

Волейбол - это ювелирное мастерство! Всего одно касание,всего одна десятая секунды времени,за которую ты должен молниеносно решить, что предпринять,и быть уверенным,что это сработает. Второго шанса нет,как и времени подумать.
Потому техника так важна.

Мы команда профессионалов, которая занимается подготовкой как профессиональных спортсменов, так и любителей бега.

В нашем тренерском составе МС и МСМК

Если Вы амбициозны и готовы достигать высоких спортивных результатов, то Вам точно к нам в клуб! Приходите на наши тренировки.
Первая тренировка бесплатна, приходите и пообщайтесь с тренерами и посмотрите как проходят наши индивидуальные и групповые тренировки!

Мы работаем только для женщин. Наши тренажеры позволяют в короткие сроки добиться заметных результатов в улучшении женского здоровья, похудениии и очищении организма. При этом, с Вашей стороны, не требуется практически никаких усилий - все процедуры приятны по ощущениям, а процесс контролируется нашими специалистами.

Пространство танца MOST - это больше, чем школа танцев. Мы не только учим танцевать, но и создаем приятную атмосферу для того,чтобы отдыхать, заводить новые знакомства, вдохновляться и вдохновлять. Ключевое направление школы - аргентинское танго-танец давно вышедший за пределы Аргентины и получивший всемирную любовь. Танго - это разговор мужчины и женщины, который учит доверию и пониманию.

Тренировки по волейболу в клубах ВЦ Тактика содержат в себе пять обязательных элементов: офп, сфп, техника, тактика, игра. На любом занятии независимо от того секция это по волейболу, тренировка, лагерь или просто игра по волейболу ставиться цель, которая согласуется с общей программой обучения.
На занятиях по волейболу для взрослых и детей тренер у нас имеет поминутный конспект, который является частью календарно-тематического плана.

Напольное покрытие: полимерный пол на деревянных лагах

Высота потолка: 12 м.

Уроки настольного тенниса помогут вам развить реакцию и координацию движений. Несмотря на свою легкость, занятия настольным теннисом потребуют от вас много энергии – это отличные аэробные упражнения. После тренировки вы будете в тонусе и отличном настроении. Нельзя исключать и момент игры, настольный теннис – это не скучные упражнения, а азартное соревнование.

Напольное покрытие: полимерное покрытие

Высота потолка: 12 м.

Худейте весело! Пять минут прыжков на батуте сжигают столько же калорий, сколько 20 минут бега.

Занятие строго в спортивной форме (джинцы нельзя!)

Студия Йоги и Практик «ИСТОК» — это уникальное пространство, в котором интегрированы современные, стильные и уютные залы йоги и практик, компактные кабинеты для индивидуальных занятий и массажа, школа чайных церемоний, кафе и кинолекторий, магазин здорового питания, натуральной косметики и сувениров ручной работы с энергетикой команды внимательных управленцев и администраторов, высокопрофессиональных и опытных мастеров, тренеров и инструкторов, ориентированных на качество и хороший результат.

Будь ярче! стройнее! грациознее!

Школа растяжки, гимнастики и пластики La Lune в Москве – это новый проект, цель которого воплотить в жизнь мечту каждой девушки быть красивой и изящной, стройной и грациозной.

Московское отделение клуба «Пойдем Ходить!!» начало работу по продвижению скандинавской ходьбы или Nordic Walking осенью 2012 года. За это время мы прошли большой путь от нескольких энтузиастов, бороздящих с палками просторы московских парков И в том, что скандинавская ходьба в Москве набирает обороты и пользуется заслуженным уважением мы видим и нашу заслугу.

Наши инструкторы помогут вам освоить технику скандинавской ходьбы, а также поделятся своими индивидуальными практиками ведения здорового образа жизни. Это дыхательные, оздоровительные, танцевальные, китайские гимнастики, закаливание и здоровое питание. Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально.

Главный ботанический сад им. Н. В. Цицина РАН, Ботаническая ул., 4, Приглашаю на скандинавскую ходьбу в Ботанический Саду! Проезд до м. Владыкино, выход в сторону Ботанической улицы. Встречаемся у центрального входа в Ботанический сад в 11.00. На занятиях вы освоите основы скандинавской ходьбы, разминочный и заминочный комплекс упражнений с палками.

Художественная гимнастика для взрослых в сети студий Ритминка.

- необходимо при себе иметь документ удостоверяющий личность!

- у нас 6 душевых комнат с горячей водой и 3 санузна!

Раздевалки готовы!

в зале тепло и доступны 4 корта для пляжного волейбола, пляжного тенниса и фрисби;

на втором этаже размещено прекрасное кафе с панорамным видом на корты!

В Центре продумана вентиляция, запущено кондиционирование, сделано УВЛАЖНЕНИЕ ВОЗДУХА для снижения пыльности песка;

в Центре 4 площадки!

В зале вас ждут:

- 15 беговых дорожек,

- 8 эллипсов,

- 2 степпера,

- 7 велотренажеров,

- вакуумный тренажер Fastrac,

- более 60 силовых тренажеров, охватывающих все группы мышц,

- штанги различной формы, а также гантельный ряд от 1 до 60 кг,

- скамьи и стойки для работы со свободными весами.

Парк Тропарево. Встречаемся во вторник, четверг, субботу в 10-00 у скамеек, где лодочная станция.

На занятиях Вы освоите ПРАВИЛЬНУЮ технику скандинавской ходьбы, узнаете много интересного. Отличное настроение гарантированно.

Фитнес клуб “Обыкновенное чудо” - это клуб для любителей активного образа жизни. У нас работают профессионалы. Наш девиз - “Комфорт и забота!“. Тренажерный зал с большим выбором тренажеров и зал групповых занятий с внушительным количеством спортивных и танцевальных программ. На территории клуба - большая парковка.

Клуб Rocky - это клуб, где каждый человек, вне зависимости от пола и возраста может научиться боксу и единоборствам, а также повысить свой уровень физической подготовки. В клубе Вас ждут высоко профессиональные тренеры, разнообразные программы тренировок, хорошо укомплектованный зал, удобные раздевалки и душевые, а также магазин с необходимой экипировкой.