5 Элемент
Удобства
Вода
Душ
10 баллов
О студии
Самый оснащённый, атмосферный и комфортный зал в Москва СИТИ. Здесь всегда царит дух мотивации и спорта. Панорамные окна и высокие потолки, никаких очередей на тренажеры, много воздуха и света.
Примечание
На сайкл необходимо брать свои кроссовки.
Расписание на
Тренажерный зал
Тренажерный зал
18:00 - 21:00
10 баллов
Ост. мест: 9
19:00 - 22:00
10 баллов
Ост. мест: 9
20:00 - 23:00
10 баллов
Ост. мест: 10
21:00 - 23:00
10 баллов
Ост. мест: 10
Бокс
Бокс
19:00 - 21:00
10 баллов
Ост. мест: 5
Stretch
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:30 - 20:30
Константин Тищенко
Константин Тищенко
10 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва, Пресненская наб., 2
Выставочная
Деловой центр
Международная
Пресненский
Запись возможна за 1 час
