Занятия йогой

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Йога Айенгара, женский класс Пролетарская Yoga-RU Йога Айенгара 13:30-15:00
Хатха-йога Выставочная 5 Элемент Хатха йога 13:30-14:30 Мария Смирнова
Медитация Метта Ленинский проспект Проект Развитие Медитации 13:30-14:30
Женский Крылатское YP Крылатское Йога Айенгара 14:00-15:30
АЭРОЙОГА Чистые пруды Клевер Yoga Йога в гамаках / Воздушная йога 14:00-14:55 Руслан Фит
VINYASA FLOW Крылатское The Base Fitness Йога 14:00-15:00
Хатха-йога Чистые пруды Клевер Yoga Хатха йога 14:00-15:00 Эля Шакирьянова
Хатха-йога Автозаводская Анахата Хатха йога 14:00-15:30
Майсор (Аштанга) Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Yoga Works Аштанга йога 14:15-16:30 Олег Володин
Йога мама и малыш 0+ Красные ворота Yogalates Йога 14:30-15:30 Ирина Усачева
Хатха-йога Бабушкинская Yoga Мытищи Хатха йога 14:30-16:00
Йога для женщин Китай-Город Сат Нам Йога 15:00-16:45
Йога Айенгара, здоровая спина Пролетарская Yoga-RU Йога Айенгара 15:00-16:30
Женский Чистые пруды YP Чистые пруды Йога Айенгара 15:00-16:30 Сергеева Татьяна
Начальный Перово YP Перово Йога Айенгара 15:30-17:00
Yoga Flow Фрунзенская Yoga Room Йога 15:30-17:00
Йога Айенгара Третьяковская Yoga-RU Пятницкая Йога Айенгара 15:30-17:00
Детский Ломоносовский проспект YP Ломоносовский Йога 15:30-16:30
Начальный Новокузнецкая YP Новокузнецкая Йога Айенгара 16:00-17:30
Универсальная йога Маяковская Дыши Йога 16:00-17:30 Анелия Валеева
New! Йога - Счастливые Часы Новокузнецкая Yoga-mind Йога 16:00-17:30 Елена Писцова
Подростковый Ломоносовский проспект YP Ломоносовский Йога 16:30-17:30
Хатха-йога Чеховская YogaDOM Хатха йога 17:00-18:30 Татьяна Мещерякова
Хатха Йога Китай-Город Сат Нам Хатха йога 17:00-18:40
Йога Айенгара, начальный 1 Пролетарская Yoga-RU Йога Айенгара 17:00-18:30
Начальный Чистые пруды YP Чистые пруды Йога Айенгара 17:00-18:30 Сергеева Татьяна
Начальный Улица 1905 года YP Красная Пресня Йога Айенгара 17:00-18:30
Антигравити Фрунзенская Yoga Room Йога в гамаках / Воздушная йога 17:00-18:30 Ирина Багина
Йога 23 Дмитровская Вкус&Цвет Йога 17:00-18:30
Yoga Basic Братиславская ZebraFitness Йога 17:30-18:55 Анастасия Антынескул
Йогатерапия Менделеевская Йога в городе Йога 17:30-19:00 Лада Лазарева
Хатха-йога нач/ср ур. Маяковская Дыши Хатха йога 17:30-19:00 Кристина Иващенко
Хатха йога. Начальная группа Чистые пруды Московская школа йоги Хатха йога 17:30-19:00 Ольга Задонская
Три Йога Царицыно Кочующие Йожики Йога 17:30-19:00 Елена Паршина
Ашвинам Йога Кутузовская Ашвинам Йога 17:30-18:45
Йогатерапия здоровая спина Маяковская Дыши Йога 17:45-19:00 Катерина Дедюлина
Хатха-йога. Начальный уровень Чистые пруды Московская школа йоги Хатха йога 18:00-19:30 Дарья Морозова
AirFlex Бауманская Soul Unit Йога в гамаках / Воздушная йога 18:00-19:00
Йога для начинающих Курская Yoga Method Йога 18:00-19:30 Михаил Павлов
Хатха йога Алексеевская Fit4ever Йога 18:00-19:00 Антонина
Йога Бульвар Рокоссовского Золотой Лотос Йога 18:30-20:00 Елена
Йога старт Белорусская Эра Водолея Хатха йога 18:30-20:00 Маргарита Макарова
Детокс Йога Тульская Исток Йога 18:30-20:00 МАРИНА СВЕТЛОВА
C акцентом на оздоровление зрения) Бабушкинская Yoga Мытищи Хатха йога 18:30-20:00 Оксана Глебова
Хатха Йога Речной вокзал Чатуранга Хатха йога 18:30-19:55 Татьяна Уляшина
Хатха йога Белорусская Эра Водолея Хатха йога 18:30-20:00 Маргарита Макарова
Ознакомительный Чистые пруды YP Чистые пруды Йога Айенгара 18:30-20:00 Буран Елена
Здоровая спина Арбатская (Арбатско-Покровская линия) YP Б.Никитская Йога Айенгара 18:30-19:30
Начальный Ломоносовский проспект YP Ломоносовский Йога Айенгара 18:30-20:00
Начальный Крылатское YP Крылатское Йога Айенгара 18:30-20:00
13:30- 15:00
Йога Айенгара, женский класс
Yoga-RU

Йога Айенгара

м. Пролетарская
13:30- 14:30
Хатха-йога
5 Элемент

Хатха йога

Мария Смирнова

м. Выставочная
13:30- 14:30
Медитация Метта
Проект Развитие

Медитации

м. Ленинский проспект
14:00- 15:30
Женский
YP Крылатское

Йога Айенгара

м. Крылатское
14:00- 14:55
АЭРОЙОГА
Клевер Yoga

Йога в гамаках / Воздушная йога

Руслан Фит

м. Чистые пруды
14:00- 15:00
VINYASA FLOW
The Base Fitness

Йога

м. Крылатское
14:00- 15:00
Хатха-йога
Клевер Yoga

Хатха йога

Эля Шакирьянова

м. Чистые пруды
14:00- 15:30
Хатха-йога
Анахата

Хатха йога

м. Автозаводская
14:15- 16:30
Майсор (Аштанга)
Yoga Works

Аштанга йога

Олег Володин

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
14:30- 15:30
Йога мама и малыш 0+
Yogalates

Йога

Ирина Усачева

м. Красные ворота
14:30- 16:00
Хатха-йога
Yoga Мытищи

Хатха йога

м. Бабушкинская
15:00- 16:45
Йога для женщин
Сат Нам

Йога

м. Китай-Город
15:00- 16:30
Йога Айенгара, здоровая спина
Yoga-RU

Йога Айенгара

м. Пролетарская
15:00- 16:30
Женский
YP Чистые пруды

Йога Айенгара

Сергеева Татьяна

м. Чистые пруды
15:30- 17:00
Начальный
YP Перово

Йога Айенгара

м. Перово
15:30- 17:00
Yoga Flow
Yoga Room

Йога

м. Фрунзенская
15:30- 17:00
Йога Айенгара
Yoga-RU Пятницкая

Йога Айенгара

м. Третьяковская
15:30- 16:30
Детский
YP Ломоносовский

Йога

м. Ломоносовский проспект
16:00- 17:30
Начальный
YP Новокузнецкая

Йога Айенгара

м. Новокузнецкая
16:00- 17:30
Универсальная йога
Дыши

Йога

Анелия Валеева

м. Маяковская
16:00- 17:30
New! Йога - Счастливые Часы
Yoga-mind

Йога

Елена Писцова

м. Новокузнецкая
16:30- 17:30
Подростковый
YP Ломоносовский

Йога

м. Ломоносовский проспект
17:00- 18:30
Хатха-йога
YogaDOM

Хатха йога

Татьяна Мещерякова

м. Чеховская
17:00- 18:40
Хатха Йога
Сат Нам

Хатха йога

м. Китай-Город
17:00- 18:30
Йога Айенгара, начальный 1
Yoga-RU

Йога Айенгара

м. Пролетарская
17:00- 18:30
Начальный
YP Чистые пруды

Йога Айенгара

Сергеева Татьяна

м. Чистые пруды
17:00- 18:30
Начальный
YP Красная Пресня

Йога Айенгара

м. Улица 1905 года
17:00- 18:30
Антигравити
Yoga Room

Йога в гамаках / Воздушная йога

Ирина Багина

м. Фрунзенская
17:00- 18:30
Йога 23
Вкус&Цвет

Йога

м. Дмитровская
17:30- 18:55
Yoga Basic
ZebraFitness

Йога

Анастасия Антынескул

м. Братиславская
17:30- 19:00
Йогатерапия
Йога в городе

Йога

Лада Лазарева

м. Менделеевская
17:30- 19:00
Хатха-йога нач/ср ур.
Дыши

Хатха йога

Кристина Иващенко

м. Маяковская
17:30- 19:00
Хатха йога. Начальная группа
Московская школа йоги

Хатха йога

Ольга Задонская

м. Чистые пруды
17:30- 19:00
Три Йога
Кочующие Йожики

Йога

Елена Паршина

м. Царицыно
17:30- 18:45
Ашвинам Йога
Ашвинам

Йога

м. Кутузовская
17:45- 19:00
Йогатерапия здоровая спина
Дыши

Йога

Катерина Дедюлина

м. Маяковская
18:00- 19:30
Хатха-йога. Начальный уровень
Московская школа йоги

Хатха йога

Дарья Морозова

м. Чистые пруды
18:00- 19:00
AirFlex
Soul Unit

Йога в гамаках / Воздушная йога

м. Бауманская
18:00- 19:30
Йога для начинающих
Yoga Method

Йога

Михаил Павлов

м. Курская
18:00- 19:00
Хатха йога
Fit4ever

Йога

Антонина

м. Алексеевская
18:30- 20:00
Йога
Золотой Лотос

Йога

Елена

м. Бульвар Рокоссовского
18:30- 20:00
Йога старт
Эра Водолея

Хатха йога

Маргарита Макарова

м. Белорусская
18:30- 20:00
Детокс Йога
Исток

Йога

МАРИНА СВЕТЛОВА

м. Тульская
18:30- 20:00
C акцентом на оздоровление зрения)
Yoga Мытищи

Хатха йога

Оксана Глебова

м. Бабушкинская
18:30- 19:55
Хатха Йога
Чатуранга

Хатха йога

Татьяна Уляшина

м. Речной вокзал
18:30- 20:00
Хатха йога
Эра Водолея

Хатха йога

Маргарита Макарова

м. Белорусская
18:30- 20:00
Ознакомительный
YP Чистые пруды

Йога Айенгара

Буран Елена

м. Чистые пруды
18:30- 19:30
Здоровая спина
YP Б.Никитская

Йога Айенгара

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
18:30- 20:00
Начальный
YP Ломоносовский

Йога Айенгара

м. Ломоносовский проспект
18:30- 20:00
Начальный
YP Крылатское

Йога Айенгара

м. Крылатское

Занятия йогой в Москве

Сегодня мало кто станет спорить о пользе занятий йогой – этот вид фитнеса прочно и надолго вошел в жизни многих жителей планеты. Занятия йогой активно практикуют некоторые мировые звезды, имея при этом цветущий вид и обретая внутреннюю гармонию с собой и окружающими. Но все-таки есть пока люди, которые относятся к йоге с опаской и даже скептически: «Как можно, например, похудеть, если ты выполняешь пассивные упражнения и стаешь в определенные позы?». Для подобных скептиков идеально подойдут занятия йогой для начинающих. Здесь они смогут окунуться в таинственный мир йоги, ощутив на себе ее почти магическое влияние. Многие фитнес заведения практикуют йога-бесплатные занятия. Такая услуга подойдет тем, кто еще не определился – будет ли йога в его жизни регулярно или станет просто ярким моментом.

Йога тренировки современного типа объединяют в себе эффективный фитнес комплекс с асанами из йоги.

Чем полезны занятия йогой:

Приобретая абонемент на йогу, вы получаете ключ к здоровью и успеху, без преувеличения! В московских (и петербургских) клубах предлагается широкий спектр систем и стилей: Аштанга йога, Хатха йога, Кундалини йога, Бикрам йога и другие. Каждая из них отличается уровнем сложности и даже своей особой философией! Можно попытаться самостоятельно определить, в каком направлении двигаться, а можно — попробовать все, чтобы составить полноценное мнение на практике. К тому же, с единым фитнес-абонементом, стоимость которого приятно вас удивит, это более чем просто! В любом случае, универсальный абонемент на йогу станет удачной инвестицией в свое будущее. Люди, которые соприкоснулись с древними практиками, уже никогда не будут прежними – в них проявляется особая глубина и осознанность.

Обратный звонок