Московская школа йоги на м. Тургеневская
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
от 770 ₽
О студии
Школа йоги с 16-летним опытом предлагает групповые занятия по хатха-йоге и терапевтическим направлениям: МФР, «Здоровая спина», метод Фельденкрайза. Подходит как для новичков, так и для продолжающих. Преподаватели помогают с техникой и адаптируют нагрузку. В студии спокойная обстановка без отвлекающих факторов. Регулярно проходят вводные курсы
Примечание
Для йоги вам понадобится только одежда, в которой вам удобно заниматься. А весь инвентарь – коврики, полотенца, принадлежности для ванной, вода – есть в студии в свободном доступе.
Расписание на
Йога 5
Хатха-йога. Начальный уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия
Спокойная практика для знакомства с базовыми асанами, дыханием и основами выстраивания поз.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
09:30 - 11:00
Джульетта Мурвалова
Джульетта Мурвалова
770 ₽
Ост. мест: 5
Хатха йога. Любой уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия
Практика с последовательной проработкой асан и дыхания, подходящая для разного уровня подготовки.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
12:45 - 14:15
Надежда Пуха
Надежда Пуха
770 ₽
Ост. мест: 4
Хатха йога. Начальный уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия
Спокойная практика для освоения базовых асан, дыхания и принципов движения.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
17:15 - 18:45
Влада Барулина
Влада Барулина
770 ₽
Ост. мест: 5
18:00 - 19:30
Анастасия Никитина
Анастасия Никитина
770 ₽
Ост. мест: 4
19:30 - 21:00
Оксана Семилетова
Оксана Семилетова
950 ₽
Ост. мест: 1
20:30 - 22:00
Герман Шуваев
Герман Шуваев
950 ₽
Ост. мест: 5
Хатха-йога. Средний уровень.
Хатха йога
Информация о виде занятия
Практика с более сложными асанами и углублённой работой с дыханием и устойчивостью.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:00 - 20:30
Таисия Лазарева
Таисия Лазарева
950 ₽
Ост. мест: 4
Йога/Культура движения
Другие виды йоги
Информация о виде занятия
Практика с асанами и элементами осознанного движения для развития координации и телесного контроля.
19:30 - 21:00
Дарья Борискина
Дарья Борискина
950 ₽
Ост. мест: 3
Восточные практики 1
Тайцзицюань стиль Ян
Тай Цзи Цюань
Информация о виде занятия
Практика тайцзицюань в стиле Ян с плавными связными движениями и вниманием к балансу.
07:30 - 09:00
Игорь Клоков
Игорь Клоков
770 ₽
Ост. мест: 7
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Мясницкая, 24/7с2
Тургеневская
Сретенский бульвар
Чистые пруды
Красносельский
Запись возможна за 15 минут
