О студии: Всё чисто, аккуратно, но есть одно но - коврики уже уставшие. В зале, где занимались пол покрыт лаком, поэтому коврик немного скользит на поверхности.
О занятии: Твердая единица, потому что занятие ничего общего не имеет с йогой. Самодеятельный кружок по физкультуре. Мне кажется, что преподаватель амбициозная энтузиастка, которая занимается самообучением, и не имеет фундаментальных знаний по йоге. Это видно именно по упражнениям (это точно не йога!) и в каком нелогичном порядке давались, не говоря уже, что преподаватель была с тетрадкой. Скорее подтверждает моё наблюдение, что девушка только в начале своего пути.
Я ушла на том моменте, когда дали задание «залезть» на стену - упираться руками об пол, лицом к стене и сначала одной ногой упереться на стену, далее вскарабкаться второй ногой. Как бы встать в стойку вверх тормашками. Но дело в том, что а) стена для этого не подходит, она в побелке и ноги скользят, нет сцепления с поверхностью. И если ноги соскользнут - можно травмироваться. б) зачем в принципе давать это упражнение, если мы только только сделали несколько упражнений на ноги и постояли в наклонах? То есть нет логической цепочки совсем. Какая-то акробатика, а не йога.
И откуда в йоге считалки? 10 раз того, 10 раз другое, 10 раз третье, 10 раз делаем то?
В общем девушку не хочу обидеть ни в коем случае, аудитория у Вас студенты (вряд ли что-то скажут), но всё-таки я бы порекомендовала профессионально заняться обучением по йоге. Прокачаться. Пока до преподавания, честно сказать, но Вы не тянете. Желаю развития и только успехов!