Top.Mail.Ru
Московская школа йоги

Занятия в школе йоги построены по принципу возрастания сложности. Особая роль отводится вопросам травмобезопасности и оздоровлению позвоночника. Преимущества школы заключаются в том, что в группах всегда комфортное для пространства зала количество людей, поэтому к каждому ученику преподаватель находит особый подход и уделяет достаточно внимания, делая акцент на правильной отстройке асан.

Примечание

Для йоги вам понадобится только одежда, в которой вам удобно заниматься. А весь инвентарь – коврики, полотенца, принадлежности для ванной, вода – есть в студии в свободном доступе.

Расписание на

Хатха-йога. Начальный уровень

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
18:00 - 19:30
Валерия Терлецкая
16 баллов
Ост. мест: 4
20:30 - 22:00
Виктория Башева
16 баллов
Ост. мест: 5

Хатха-йога. Средний уровень.

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:00 - 20:30
Таисия Лазарева
16 баллов
Ост. мест: 5

Хатха-йога по методу Культуры движения. Начальный / средний уровень

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:30 - 21:00
Дарья Борискина
16 баллов
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва, ул. Мясницкая, 24/7с2
Тургеневская
Сретенский бульвар
Чистые пруды
Красносельский
Запись возможна за 15 минут

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане