Ци на м. Новые Черемушки

Мне понравилась практика. Просторный зал со всем необходимым: коврики, кирпичики, подушки, одеяла. Екатерина при необходимости корректировала выполнение. Для опытных практикующих предлагала более продвинутые асаны. На протяжении всей практики негромко звучала мантра «Ом». После практики можно было попить воды или вкусный чай с каркаде, заботливо приготовленный администратором.

Людмила благодарю 🙏 чудесно

очень люблю занятия у Екатерины. бережные, но при этом хорошо прорабатывают все тело

Студия уютная, коврики и другой инвентарь для йоги удобные. К Екатерине на занятия хожу больше года. Это замечательный йога тренер 😍

замечательно. благодарю Екатерина❤️

замечательно! ещё приду)))

Отличное занятие! 🔥🔥🔥 Тренер Яна подробно рассказывала о каждом движении и контролировала технику. Очень понравились сами упражнения, буду приходить ещё!

Очень понравился стретчинг, динамичное растяжение и прекрасное самочувствие после занятия!

Студия достаточно симпатичная и уютная, но найти её непросто - после ворот надо идти направо в арку, и потом налево до конца здания. Есть питьевая вода в кулере и душ. Занятие показалось для достаточно продвинутого уровня, было сложновато. Очень не понравилось, что тренер позволила себе толкнуть мою голову в положении собака мордой вниз - считаю это некорректным.

Большой акцент на правильность выполнения. Сделать неправильно просто не получится. Замечательная практика! Спасибо Алене!

Ради этой шавасаны можно многое преодолеть

Екатерина провела отличное занятие с индивидуальным подходом в зависимости от уровня участников. Студия приятная, комфортная, все матрасы для йоги и прочие инструменты хорошего качества и в достаточном количестве.

Эта студия становится моей любимой! Впервые пришла на цигун. Очень понятные объяснения, тренер следил за техникой, исправлял, если требовалось. Впечатления только приятные.

Занятие у Ксении просто чудесное! Сложно, но в меру, и замечательна шавасана с поющими чашами и арома маслами в конце.

Прекрасное занятие, комфортная студия и атмосфера.

Екатерина - чудесный преподаватель йоги. Я очень рада, что ее встретила после долгих поисков. К ней на йогу я хожу уже больше года с большим удовольствием. Студия небольшая, и оттого уютная.

На цигуне впервые. Классное занятие) Очень медленно двигались, следили за дыханием, преподаватель много говорила про потоки энергии. Понравилось, что пришлось много визуализировать. Особенно в конце — соединение своих инь и ян. Рекомендую попробовать всем. Здесь совсем не про физику)

Невероятная Екатерина, самая лучшая ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

На практике было 2 человека и тренер. Очень внимательно все было - всегда помогала с кирпичиками, одеялами и тд. Используется много оборудования, но все прям как надо. Очень понравилось. Были стоячие позы в основном. Как я поняла, каждую неделю уделяется внимание больше одному типу. На этой неделе вот стоя, на следующей сидя и тд.

Оставляю честный отзыв) сильно не снижаю, но можете почитать реальную картинку и принимать решение о посещении занятий. Сначала про саму студию - приветствие приятное, раздевалки чистые, дают чай/воду. Есть вопросы про залу: во время занятия , а оно связано с дыханием, спокойствием - ходят люди через наш зал в другое соседнее помещение, откуда слышна довольно активная бодрая музыка. Это отвлекает и не дает сосредоточиться и расслабиться. Постоянно открываются закрываются двери.. не поняла прикола) ладно было бы спортивное занятие - но это все-таки йога. Дальше - само занятие. Я пришла первый раз и до этого была на несколько занятиях йогой в разных студиях. Но как оказалось кундалини йога это прям совсем другой мир. Фокуса для новичков и посвящения их в этот «мир» совсем нет. Группа рассчитана на уже практикующих и продолжающих. Мне было многое непонятно и сложно. Внимания каждому не уделяется от слова совсем.