Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Скандинавская ходьба

  • = Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба — это фитнес-упражнение, которое представляет собой ходьбу со специальными палками (похожими на лыжные). Использование палок помогает задействовать не только ноги и спину, как при обычной ходьбе, но и другие группы мышц. Скандинавская ходьба считается одним из самых безопасных видов фитнеса. Но несмотря на то, что это направление кажется легким, чтобы получить эффект от занятий, важно правильно освоить технику — в этом поможет инструктор.

Ближайшие занятия Скандинавская ходьба в Москве

Персональная тренировка Nordic Walking+FT
09:00
09:00 - 10:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Скандинавская ходьба
09:00
09:00 - 10:00
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба
Фитнес
Ира Попова
Осталось мест: 2
Дыхание
4.8 (185 отзывов)
Ира Попова
улица Маршала Захарова, 3
Орехово
Осталось мест: 2
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
10:00
10:00 - 11:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
SKANDI
10:00
10:00 - 11:00
SKANDI
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
11:00
11:00 - 12:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
12:00
12:00 - 13:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
13:00
13:00 - 14:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
14:00
14:00 - 15:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
15:00
15:00 - 16:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
16:00
16:00 - 17:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
17:00
17:00 - 18:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
18:00
18:00 - 19:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
19:00
19:00 - 20:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Скандинавская ходьба + функциональный тренинг
19:30
19:30 - 20:30
Скандинавская ходьба + функциональный тренинг
Скандинавская ходьба
Фитнес
Людмила Климова
Осталось мест: 10
Airfit Северное Тушино
0 (0 отзывов)
Людмила Климова
ул. Свободы, 71
Планерная
Осталось мест: 10
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
20:00
20:00 - 21:00
Персональная тренировка Nordic Walking+FT
Скандинавская ходьба
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Все занятия Скандинавская ходьба в Москве

Новые классы

Вам понравится

Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей