Промокод: Конфеты (+30 баллов от 3-х месяцев). Промокод: Жизнь (-10% от 9 месяцев)
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Скандинавская ходьба

  • = Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба — это фитнес-упражнение, которое представляет собой ходьбу со специальными палками (похожими на лыжные). Использование палок помогает задействовать не только ноги и спину, как при обычной ходьбе, но и другие группы мышц. Скандинавская ходьба считается одним из самых безопасных видов фитнеса. Но несмотря на то, что это направление кажется легким, чтобы получить эффект от занятий, важно правильно освоить технику — в этом поможет инструктор.

Ближайшие занятия Скандинавская ходьба в Москве

19:30 19:30  -  21:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Скандинавская ходьба Скандинавская ходьба Елена Сигаева Осталось мест: 10
Gold Finch (Лужники) ул. Лужнецкая наб., 24с20 Воробьевы горы
13 баллов
19:30 19:30  -  20:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Скандинавская ходьба Скандинавская ходьба Инструктор не указан Осталось мест: 10
Sportules Суворовский парк Суворовский парк Кунцевская (Арбатско-Покровская линия)
7 баллов
20:00 20:00  -  21:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Скандинавская ходьба Скандинавская ходьба Инструктор не указан Осталось мест: 10
Sportules Академический парк Академический парк Академическая
7 баллов
Все занятия Скандинавская ходьба в Москве

Новые классы

Вам понравится