Занятия
Тренажерный зал
01:00
01:00 - 04:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
01:00
01:00 - 04:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
01:00
01:00 - 04:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
01:00
01:00 - 04:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
01:00
01:00 - 04:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
01:00
01:00 - 04:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Самостоятельное посещение тренажерного зала
01:30
01:30 - 03:00
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Простой Фитнес
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
02:00
02:00 - 05:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
03:00
03:00 - 06:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Осталось мест: 15
Удобства
Самостоятельное посещение тренажерного зала
03:00
03:00 - 04:30
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Простой Фитнес
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
04:00
04:00 - 07:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Самостоятельное посещение тренажерного зала
04:30
04:30 - 06:00
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Простой Фитнес
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Садхана
04:30
04:30 - 07:00
Садхана
Другие виды йоги
Информация о виде занятия
Эта уникальная и неописуемая предрассветная практика даст вам возможность прикоснуться к самому важному в вашей жизни: к самому себе, к своему Истинному "Я".
Садхану можно условно разделить на три части: работа для души, работа с физическим телом и работа с умом. Для души мы читаем текст ДжапДжи Сахиб, возвышаясь и пробуждаясь. Затем мы выполняем крийю, – серию упражнений, которые стимулируют идеальное функционирование физического тела, а после выполняем специальные глубокие медитации, которые настраивают ум.
Фитнес
Меркулов Алексей
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Зона функционального тренинга (самостоятельное посещение)
04:30
04:30 - 06:00
Зона функционального тренинга (самостоятельное посещение)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
05:00
05:00 - 06:00
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Аренда тренажеров
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
05:30
05:30 - 06:30
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Аренда тренажеров
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
06:00
06:00 - 07:00
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Аренда тренажеров
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Микроигольчатый RF-лифтинг. Живот на аппарате Inmode насадкой Moprheus 8 (70 мин.)
06:00
06:00 - 07:15
Микроигольчатый RF-лифтинг. Живот на аппарате Inmode насадкой Moprheus 8 (70 мин.)
Другие косметологические процедуры
Красота
Мастер
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Посещение финской сауны (жен)
06:00
06:00 - 09:00
Посещение финской сауны (жен)
Бани и сауны
Спа и массаж
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Персональная Функциональная тренировка с тренером
06:00
06:00 - 07:00
Персональная Функциональная тренировка с тренером
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Фитнес
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Зона функционального тренинга (самостоятельное посещение)
06:00
06:00 - 07:30
Зона функционального тренинга (самостоятельное посещение)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Капельница «Detox» (100 мин.)
06:00
06:00 - 07:45
Капельница «Detox» (100 мин.)
Другие процедуры
Красота
Мастер
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Осталось мест: 15
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
