Фитнес-клуб для женщин с программами физического развития и танцевальных направлений. В расписании представлено более 15 видов занятий. Тренировочный блок включает классы для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки, функциональный тренинг, программы для коррекции фигуры, а также занятия на растяжку, в том числе с использованием гамаков. Танцевальные направления охватывают несколько стилей. Также доступны практики пилатеса и хатха-йоги.

Уютное пространство йоги и фитнес-практик, созданное для тех, кто ценит здоровье, осознанность и развитие тела. Здесь сочетают классику йоги, терапевтические занятия, танцевальные и фитнес-классы, а также аэройогу и варианты для разных уровней подготовки. Практика помогает укрепить тело, улучшить осанку и настроение в дружелюбной, поддерживающей атмосфере с небольшими группами и вниманием к каждому.

Студия персонального тренинга, специализирующаяся на пилатесе, функциональных тренировках и направлениях Body & Mind. Занятия проходят индивидуально, в малых группах и групповом формате. Для тренировок используется профессиональное оборудование, включая реформеры и другие специализированные снаряды для пилатеса. Помимо тренировочных программ, в отдельных студиях доступны массаж и косметологический уход.

Студия пилатеса и йоги предлагает целостный подход к здоровью, объединяя физические нагрузки и просвещение. Перед началом занятий здесь проводят диагностику для составления индивидуальной программы. Основное направление — работа с болями в спине и шее, а также восстановление после родов. Для этого применяются занятия пилатесом (в том числе на реформерах в мини-группах до 5 человек) и йогой.

Студия воздушной гимнастики и фитнеса с тренировками для взрослых и детей. Здесь проводят занятия на развитие гибкости, силы, координации. Программы подходят для разного уровня подготовки и целей — от мягких восстановительных практик до более интенсивных нагрузок.

Фитнес-студия с тренировками для развития силы, гибкости и контроля тела. Здесь проходят групповые занятия в различных форматах, включая тренировки на реформере с движущейся платформой. Программы рассчитаны на разные уровни подготовки, а тренер подбирает упражнения с учетом возможностей участников.

Студия йоги, специализирующаяся на практике FYSM, направленной на мягкую проработку тела и развитие осознанности движений. Занятия ориентированы на постепенное улучшение гибкости, снижение уровня стресса и восстановление физического и эмоционального состояния. Такой формат подходит как для начинающих, так и для тех, кто хочет продолжить практику в спокойном, размеренном темпе.

Студия йоги камерного формата с группами до 8 человек. Занятия проходят преимущественно по методу Б.К.С. Айенгара с акцентом на выверенную технику и индивидуальный подход. В практику интегрированы звуковые шавасаны, ароматерапия, пранаяма и работа с голосом. После занятия гости остаются на чаепитие в круге единомышленников. Пространство ориентировано на глубокую практику без лишней суеты.

Школа, объединяющая йогу, танец и телесные практики в единую систему развития. Здесь проходят занятия, направленные на развитие гибкости, пластичности и осознанного движения. Формат объединяет танцевальные тренировки и практики работы с телом, включая направления латиноамериканской хореографии и йоги.

Женская фитнес-студия с комплексным подходом к работе с телом и заботой о самочувствии. В программе представлены силовые и функциональные тренировки, растяжка, йога, пилатес, танцевальные направления и оздоровительные практики. Занятия помогают развивать силу, гибкость, координацию и уверенность в движении. Формат студии сочетает внимание к индивидуальным целям, комфортную атмосферу и осознанный подход к фитнесу

Камерная бутик-студия  с групповыми тренировками, массажными процедурами и зоной восстановления. В студии представлен комплексный подход к тренировкам и заботе о теле с акцентом на персональное сопровождение и камерный формат занятий. Пространство оснащено современным оборудованием, также предусмотрены массажный кабинет и сауна для восстановления после нагрузок.

Спортивная студия групповых тренировок, где созданы комфортные условия для занятий спортом и заботы о здоровье. В студии представлены направления: йога, пилатес, аэройога, растяжка, функциональные и интервальные тренировки, танцевальные программы и занятия для здоровой спины. Профессиональные тренеры, мини-группы и разнообразие форматов помогают достигать целей в удобном темпе.

Пространство для движения, здоровья и самовыражения. На платформе представлены занятия по йоге, пилатесу, растяжке, функциональному тренингу, танцевальным направлениям и фитнес-программам. Практики помогают развивать силу, гибкость, осознанность и уверенность в теле. Опытные преподаватели создают комфортную среду для занятий и раскрытия потенциала вне зависимости от уровня подготовки.

Студия йоги, восстановления и внутреннего баланса. Здесь проходят занятия по различным направлениям йоги, дыхательным техникам и медитации. Преподаватели помогают развивать гибкость, силу и осознанность через бережный и внимательный подход к телу. Атмосфера спокойствия и поддержки способствует глубокому расслаблению, снятию напряжения и достижению внутренней гармонии.

Студия предлагает гармоничное сочетание йоги, балета и растяжки для развития гибкости и силы. Пилатес укрепляет глубокие мышцы и улучшает осанку, а направление «Здоровая спина» снимает напряжение. Элегантный барре формирует рельеф и выносливость в атмосфере спокойствия и эстетики.

Студия фитнеса, объединяющая практики для здоровья и восстановления, развитие гибкости и осанки, силовые и функциональные нагрузки, а также направления для баланса тела и психики. Занятия подходят для укрепления мышц, улучшения подвижности, снятия напряжения и общего повышения тонуса организма.

Постранство для восстановления, здоровья и гармонии, где сочетаются занятия йогой для любого уровня подготовки, массажи и спа-процедуры. Комплексный подход помогает снять напряжение, улучшить самочувствие и вернуть внутренний баланс. Здесь создаются условия для мягкого восстановления тела и глубокого расслабления в спокойной атмосфере.

Фитнес-студия с практиками для тела и внутреннего баланса: йога в разных форматах, стретчинг, пилатес, мягкие женские и медитативные практики, а также направления для здоровья спины и развития гибкости. Занятия подходят для любого уровня подготовки: инструкторы адаптируют нагрузку и следят за техникой выполнения, обеспечивая безопасность и эффективность. Студия создаёт спокойную атмосферу, где можно восстановиться, укрепить тело и улучшить самочувствие.

Фитнес-студия с практиками для тела и внутреннего баланса: йога в разных форматах, стретчинг, пилатес, мягкие женские и медитативные практики, а также направления для здоровья спины и развития гибкости. Занятия подходят для любого уровня подготовки: инструкторы адаптируют нагрузку и следят за техникой выполнения, обеспечивая безопасность и эффективность. Студия создаёт спокойную атмосферу, где можно восстановиться, укрепить тело и улучшить самочувствие.