Йога центры в Санкт-Петербурге и Лен. области

«FlexBalance» — современная студия, где гармонично сочетаются фитнес и баланс тела. Профессиональные тренеры помогают клиентам достичь желаемых результатов через индивидуальный подход и грамотно составленные программы тренировок. В студии представлены различные направления: йога, стретчинг, пилатес. Также для вас доступен общий массаж тела.

Студия йоги "Yoga-RU": Пространство Гармонии и Глубокой Практики

• Просторный зал (80 кв. м): Натуральный деревянный пол с мягким подогревом для комфорта суставов и полного погружения в практику.

• Атмосфера уюта и чистоты: Теплая, заботливая обстановка, способствующая внутреннему балансу и концентрации.

• Комфортная инфраструктура: Современные раздевалки и душевая кабина для вашего удобства до и после занятий.

• Опытные наставники: Профессиональные преподаватели — проводники на пути самопознания по традициям школы Б.К.С. Шри Айенгара.

• Глубокая практика: Обучение правильной работе с телом, раскрытию природного потенциала и искусству жизни в гармонии с собой.

• Путь к трансформации: Каждое занятие — шаг к развитию физической силы, гибкости, душевного равновесия и осознанности.

• Энергия пространства: Уникальная среда, где каждый элемент наполнен энергией позитивных изменений и глубокой практики.

ЙогаПлейс: Ваше Пространство для Возвращения к Себе

• Оазис от Суеты: Уникальное пространство, созданное для отвлечения от повседневного ритма и погружения в тишину и осознанность.

• Путь к Себе: Помогает стать ближе к себе, услышать свои истинные ощущения, чувства и мудрость тела.

• Пробуждение Восприятия: Занятия возвращают остроту и яркость восприятия мира, как в детстве, наполняя жизнь красками и деталями.

• Исследование и Открытие: Практика — это не просто тренировка, а глубокое исследование себя и поиск ценного в потоке жизни.

• Атмосфера Принятия: Царство поддержки и гармонии, где каждый шаг на коврике — шаг к душевному равновесию и ясности ума.

• Возвращение Домой: Чувство возвращения к себе настоящему, обретение желанной связи со своим внутренним "я".

• Личный Путь: ЙогаПлейс — это ваш индивидуальный маршрут к внутреннему возрождению, спокойствию и гармонии.

• Rassvet — студия, где спорт сочетается с эстетикой и вдохновением.

• Тренировки проходят в мини-группах до 6-8 человек с индивидуальным подходом.

• Занятия ведут действующие спортсменки и артистки балета, заряжая любовью к движению.

• Уютная атмосфера, авторские методики и гармония тела и духа.