Студия йоги предлагает разнообразные направления: классическая и аэройога, пилатес, растяжка, фитнес, а также специализированные практики для здоровой спины, женского здоровья и беременных. Групповые занятия проходят в формате малых групп до 8 человек, что позволяет уделять внимание каждому вне зависимости от уровня подготовки. Проводятся детские классы по аэройоге для развития координации (6+). Программы включают как мягкие восстановительные практики (инь йога, йогатерапия), так и силовые, танцевальные классы для проработки тела.

Фитнес-клуб с тренажерным залом, оснащенным оборудованием для силовых и кардиотренировок. В расписании — разнообразие групповых и авторских программ для любого уровня подготовки. Для качественного восстановления после занятий в клубе предусмотрены инфракрасная сауна и турецкий хаммам. Профессиональный тренерский состав поможет вам достичь поставленных целей.

Салон красоты предоставляет широкий спектр услуг: женские и мужские стрижки, маникюр, педикюр, а также различные виды массажа (классический, лимфодренажный, антицеллюлитный, баночный, стоун-терапия). Для посетителей также доступны групповые занятия йогой, пилатесом и растяжкой. 

Студия пилатеса и йоги с акцентом на пилатес на реформерах и большом оборудовании. В программах используются реформер, «бочка», «трапеция», «стул», скользящие ковры и амортизирующее оборудование. Есть персональные и групповые занятия. Перед началом проводится диагностика тела с оценкой дыхания, мобильности и ключевых зон.

Студия йоги, растяжки и массажа с акцентом на мягкие телесные практики, восстановление и релаксацию. Формат включает занятия для разного уровня подготовки, работу с подвижностью, осанкой, дыханием и снятием мышечного напряжения. Пространство оборудовано залами для тренировок и релакса, профессиональными ковриками, зеркалами и зонами отдыха.

Фитнес-студия групповых тренировок с силовыми, функциональными и мягкими направлениями. Формат объединяет занятия разной интенсивности: от динамичной нагрузки до практик на гибкость, мобильность и восстановление. Подходит для регулярных занятий без привязки к одному формату нагрузки.

Студия растяжки и фитнеса создана для девушек и женщин, которые хотят держать себя в форме, почувствовать уверенность и гибкость легко и мягко для своего ума и тела.Благодаря разнообразию тренировок вы найдете занятие по настроению, ритму жизни и физическим возможностям. Растяжка, Здоровая спина, Силовые тренировки, Пилатес, Йога и танцы проходят утром и вечером каждый день.Сделайте приятной привычкой заботу о себе.

Премиальное спортивное пространство, объединяющее в своих стенах различные современные направления, такие как Йога и Пилатес, Растяжка и Фитнес, Джиу-Джитсу и ФитБокс, и всё это в атмосфере закрытого сообщества для тех, кто ценит качество и персональный сервис.Студия ориентирована на индивидуальный подход и комфорт клиентов: разнообразное расписание, зона ожидания со снеками, уютные раздевалки и зал с витражными окнами.

Два просторных зала и чайная комната оборудованы для проведения занятий. В студии проходят регулярные тренировки по пяти направлениям: хатха-йога, пилатес, сайклинг, силовые тренировки и программа «Здоровая спина». Сертифицированные преподаватели грамотно распределяют нагрузку на все группы мышц и учитывают индивидуальные пожелания клиентов. Такой подход позволяет получить заряд энергии, ощутить комфорт в теле и найти занятие по душе без риска перетренированности.

Фитнес-клуб с тренажёрным залом, бассейном и пространством для групповых программ. Доступны функциональные, силовые и кардиотренировки, занятия на развитие гибкости, бокс и плавание. Инфраструктура клуба включает зоны для единоборств и персонального стретчинга, а также комплекс для релаксации с хаммамом, сауной и соляной пещерой.

Место, где вы можете погрузиться в мир звука и медитации. Здесь вы найдете коллекцию музыкальных инструментов со всего мира, с которыми можно взаимодействовать на занятиях по звуковой терапии. Кроме того, в студии проводятся занятия по танцам, в том числе по направлению «Трайбл Фьюжн», а также чайные церемонии.

Фитнес-студия, специализирующаяся на занятиях для развития силы, гибкости, мобильности и мышц-стабилизаторов. В расписании представлены тренировки, направленные на улучшение осанки, координации и общего физического состояния. В основе занятий — бережная работа с телом, постепенное увеличение нагрузки и внимание к технике выполнения упражнений.

Студия йоги, восстановления и внутреннего баланса. Здесь проходят занятия по различным направлениям йоги, дыхательным техникам и медитации. Преподаватели помогают развивать гибкость, силу и осознанность через бережный и внимательный подход к телу. Атмосфера спокойствия и поддержки способствует глубокому расслаблению, снятию напряжения и достижению внутренней гармонии.

Студия для женщин, где вы можете найти разнообразные тренировки на любой вкус: пилатес, джампинг, силовые и функциональные тренировки, йога, танцевальные направления. Здесь работают опытные тренеры, которые найдут подход к каждой. 

Студия, где движение становится искусством. Здесь практикуют пилатес на реформерах и матах, хатха-йогу и Jivamukti, уделяя внимание осознанности и технике. Профессиональные тренеры помогают укрепить глубокие мышцы, улучшить осанку и обрести внутреннюю гармонию. Вдохновляющая атмосфера и эстетичное пространство создают идеальные условия для заботы о теле и духе.

Студия женского фитнеса и танца с разнообразными направлениями для тела и энергии. Здесь есть йога, пилатес, растяжка, силовые и функциональные тренировки, а также танцевальные классы — от джаз-фанка и стрип-пластики до танцев на каблуках. Занятия помогают укрепить мышцы, развить гибкость, снять напряжение и почувствовать уверенность в теле. Подходит как для мягкого восстановления, так и для активной прокачки формы.

Современная студия растяжки и фитнеса с продуманным подходом к телу и комфорту: от мягкого стретчинга и растяжки в гамаках до программ для здоровой спины, силовых и йога‑тренировок. Пространство уютное, с атмосферой спокойствия и внимания к каждому, а опытные тренеры помогают адаптировать занятия под разные уровни подготовки и цели. Уют, профессионализм и реальный результат для тела.Возраст 12+До 18 лет требуется письменное разрешение родителя.