Йога центры в Москве и Московской обл.
Йога центры в Москве и Московской обл.
Nuga
Современная студия растяжки и фитнеса с продуманным подходом к телу и комфорту: от мягкого стретчинга и растяжки в гамаках до программ для здоровой спины, силовых и йога‑тренировок. Пространство уютное, с атмосферой спокойствия и внимания к каждому, а опытные тренеры помогают адаптировать занятия под разные уровни подготовки и цели. Уют, профессионализм и реальный результат для тела.
СкрытьProekt Tela
Премиум бутик-студия для занятий пилатесом на оборудовании, функциональным тренингом и баланс-практиками.
Пространство для изучения себя и развития своей физической и духовной формы.
Тут важны атмосфера, эстетика, тишина и глубина, а не только спортивный драйв.
СкрытьДом эффективной йоги «Собака мордой вниз»
Студия йоги с занятиями в мини-группах и индивидуальном формате. Основной акцент — эффективность, безопасность и простота практики. В студии представлены несколько направлений йоги для работы с телом, дыханием и вниманием. Особенность пространства — небольшие группы, позволяющие преподавателю уделять внимание каждому участнику и корректировать выполнение упражнений.
СкрытьНовый Стиль
Эра пилатеса
Студия пилатеса с тренировками на реформерах и матах в мини-группах. Формат направлен на развитие гибкости, укрепление мышц, улучшение качества движений и работу с осанкой. В студии представлены практики пилатеса, растяжки и дополнительные направления для комплексной работы с телом. Занятия подходят для разных уровней подготовки.
СкрытьYoga Sapiens
Студия йоги и телесных практик для тех, кто хочет уделять время своему телу и самочувствию. Здесь представлены разные направления йоги, занятия на гибкость и подвижность, МФР и йога в гамаках. В расписании есть практики для разных уровней подготовки — от спокойных занятий до более динамичных тренировок. В студии поддерживают спокойную и камерную атмосферу, располагающую к регулярным занятиям.
СкрытьНебула. Фит
Nuga
Студия растяжки и фитнеса с йогой, силовыми тренировками и занятиями в гамаках. Комфортное пространство для развития гибкости и работы с телом.
Скрыть
Светлодар
Оздоровительный клуб с массажными и телесными практиками, йогой и банными процедурами. В формате представлены массаж, остеопатия, практики для работы с телом, занятия йогой и оздоровительные процедуры в капсуле с микросферами. Отдельное направление занимают банные программы с парением. Пространство объединяет разные форматы для расслабления, восстановления и заботы о теле.
СкрытьUpstretch Fitness
Цивилизация
Фитнес-клуб с пилатесом, йогой, стретчингом, силовыми и функциональными тренировками. Также доступны программы для женского здоровья и мини-кафе с готовыми обедами.
Скрыть