Фитнес-клуб с пилатесом, йогой, стретчингом, силовыми и функциональными тренировками. Также доступны программы для женского здоровья и мини-кафе с готовыми обедами.

Пространство спорта и здоровья с пилатесом, функциональными тренировками и растяжкой. Небольшие группы, индивидуальное внимание и комфортная атмосфера.

Фитнес-клуб с силовыми и функциональными тренировками, пилатесом, йогой и кардионаправлениями. Тренажёры Hammer Strength и Life Fitness, сауна и зона отдыха.

Школа бега с разовыми тренировками под руководством тренера. На занятиях можно поработать над техникой бега, дыханием и правильным распределением нагрузки.

Судия стретчинга, где созданы комфортные условия для развития гибкости и пластичности тела. Основное направление – стретчинг для всех уровней подготовки, помогающий улучшить растяжку, снять мышечное напряжение и обрести легкость движений.

Судия стретчинга, где созданы комфортные условия для развития гибкости и пластичности тела. Основное направление – стретчинг для всех уровней подготовки, помогающий улучшить растяжку, снять мышечное напряжение и обрести легкость движений.

Школа танцев с групповыми занятиями по современным и классическим направлениям. Формат ориентирован на развитие пластики, координации, музыкальности и танцевальных навыков. Занятия проходят в группах для разных уровней подготовки — от начинающих до продолжающих. Пространство сочетает танцевальные практики и физическую подготовку, позволяя регулярно работать над техникой и качеством движения.

Женская фитнес-студия с тренировками на батутах, растяжкой и силовыми нагрузками. Занятия проходят в небольших группах, тренер уделяет внимание технике выполнения упражнений и корректирует нагрузку для каждой участницы. Программы подходят для разного уровня подготовки, включая начинающих.

Пространство спорта, танцев, баланса, раскрепощения, здоровья взрослых и детей.

Направления : Пилон, Полотна, Кольцо, Гамаки, Йога, TRX, Растяжка,Здоровая спина, Силовые, Массаж 

Онлайн-тренинг