Занятия зумбой

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
ZUMBA Бутырская 54 Studio Зумба 18:00-19:00 Julianna Shim
Zumba Fitness Лубянка Касабланка Зумба 18:00-18:55 Роман
zumba gold от 45 лет Сретенский бульвар 9Zalov филиал Зумба 18:00-19:00 Алексей Корнеев
Zumba Дмитровская Вкус&Цвет Зумба 18:30-19:30
Zumba® fitness Менделеевская Milk Зумба 19:00-20:00
ZUMBA STEP Аннино Фитнес Лэнд г. Щербинка Зумба 19:00-20:00
Zumba Красносельская Belanova Зумба 19:00-19:45
Зумба Филевский парк ReForma Зумба 19:00-20:00 Луиза Левина
Zumba Беляево VitaFit Зумба 19:00-20:00 Наталья
Zumba Багратионовская Fusion Fitness Зумба 19:00-20:00
ZUMBA Пушкинская Gusyaka Зумба 19:00-20:00 Георгий Лапинский
zumba gold от 45 лет Сретенский бульвар 9Zalov филиал Зумба 19:00-20:00 Алексей Корнеев
Зумба Университет Индиго Зумба 19:00-20:00 Надежда
Zumba Toning Отрадное ПАЛЛАДА-Отрадное Зумба 19:00-19:55 Тамила К
Zumba Улица 1905 года GallaDance Зумба 19:30-20:30 Елена Соборова
Зумба Медведково Гармония Зумба 20:00-21:00 Маргарита
Zumba Теплый стан СпортЛэнд Зумба 20:00-21:00
Зумба Речной вокзал 9Zalov филиал Зумба 20:00-21:00 Кристина Пиолий
Зумба Сретенский бульвар 9Zalov филиал Зумба 20:00-21:00 Эдвания
Zumba Щукинская Город Танца Зумба 20:00-21:00 Gildeir
Zumba Чертановская Теорема Спорта Зумба 20:00-21:00
ZUMBA Пушкинская Gusyaka Зумба 20:00-21:00 Артем Гусев
Zumba Новогиреево ПАЛЛАДА-Новогиреево Зумба 20:00-20:30 Елена К.
Zumba Бабушкинская Фитнес Лэнд «Лось» Зумба 20:30-21:30
18:00- 19:00
ZUMBA
54 Studio

Зумба

Julianna Shim

м. Бутырская
18:00- 18:55
Zumba Fitness
Касабланка

Зумба

Роман

м. Лубянка
18:00- 19:00
zumba gold от 45 лет
9Zalov филиал

Зумба

Алексей Корнеев

м. Сретенский бульвар
18:30- 19:30
Zumba
Вкус&Цвет

Зумба

м. Дмитровская
19:00- 20:00
Zumba® fitness
Milk

Зумба

м. Менделеевская
19:00- 20:00
м. Аннино
19:00- 19:45
Zumba
Belanova

Зумба

м. Красносельская
19:00- 20:00
Зумба
ReForma

Зумба

Луиза Левина

м. Филевский парк
19:00- 20:00
Zumba
VitaFit

Зумба

Наталья

м. Беляево
19:00- 20:00
Zumba
Fusion Fitness

Зумба

м. Багратионовская
19:00- 20:00
ZUMBA
Gusyaka

Зумба

Георгий Лапинский

м. Пушкинская
19:00- 20:00
zumba gold от 45 лет
9Zalov филиал

Зумба

Алексей Корнеев

м. Сретенский бульвар
19:00- 20:00
Зумба
Индиго

Зумба

Надежда

м. Университет
19:00- 19:55
Zumba Toning
ПАЛЛАДА-Отрадное

Зумба

Тамила К

м. Отрадное
19:30- 20:30
Zumba
GallaDance

Зумба

Елена Соборова

м. Улица 1905 года
20:00- 21:00
Зумба
Гармония

Зумба

Маргарита

м. Медведково
20:00- 21:00
Zumba
СпортЛэнд

Зумба

м. Теплый стан
20:00- 21:00
Зумба
9Zalov филиал

Зумба

Кристина Пиолий

м. Речной вокзал
20:00- 21:00
Зумба
9Zalov филиал

Зумба

Эдвания

м. Сретенский бульвар
20:00- 21:00
Zumba
Город Танца

Зумба

Gildeir

м. Щукинская
20:00- 21:00
Zumba
Теорема Спорта

Зумба

м. Чертановская
20:00- 21:00
ZUMBA
Gusyaka

Зумба

Артем Гусев

м. Пушкинская
20:00- 20:30
Zumba
ПАЛЛАДА-Новогиреево

Зумба

Елена К.

м. Новогиреево
20:30- 21:30
м. Бабушкинская

Занятия зумбой в Москве

Занятия зумбой изначально были исключительно танцевальной программой, но со временем в них появились элементы фитнеса. Оригинальные, зажигательные танцы способны избавить от лишнего веса легко и с музыкой! Со стороны может показаться, что это просто танцевальные движения, но в это самое время мышцы выполняют колоссальную работу, которая равносильна полноценным физическим нагрузкам.

Фитнес тренировка зумба содержит также упражнения по аэробному дыханию – это помогает не только поддерживать мышцы в тонусе, но сжигать лишние калории. Горячие латиноамериканские ритмы так и просят пуститься в пляс. Этой магии не может сопротивляться никто.

Занятия зумбой – что это:

Фитнес занятия танцами зумба в Москве проводятся во многих профильных клубах. Польза таких сеансов велика: развивается чувство ритма, приобретаются четкие контуры фигуры, повышается выносливость, прорабатываются все группы мышц. Каждая фитнес тренировка зумба состоит из четырех этапов: разминка, изучение новых элементов, закрепление пройденного, упражнения на растяжку.

Обратный звонок