Соляная пещера - специально оборудованное помещение с удобными релаксационными креслами. На стены и пол нанесено специальное толстое солевое покрытие, а воздух насыщен аэрозолем хлорида натрия (соли).

Сеть фитнес-студий для женщин, где создана особая атмосфера для тренировок в группах. Здесь царит поддерживающая обстановка, способствующая раскрытию потенциала каждой участницы. Профессиональные тренеры уделяют внимание технике и персональному прогрессу. Занятия проходят в современных, оборудованных залах и охватывают различные направления, позволяя каждой найти формат по душе: пилатес, растяжка, функциональные тренировки и другие. Это отличная возможность заниматься эффективно, получая заряд бодрости и позитива в дружном коллективе единомышленников.

Школа современного танца Model-357 на Таганке – это новая имиджевая столичная Лаборатория Танцевальных Искусств топового уровня с фирменным дизайном: клубная атмосфера, плазменные экраны, проекторы, множество вариантов подсветки и освещения, белые chillout-диваны.

В студии приятная, уютная атмосфера и дружелюбный персонал. Команда опытных и классных тренеров разработала самые актуальные направления - аэростретчинг, TRX, стретчинг, здоровая спина, йога, пилатес, боди-балет и др. Залы студии оснащены профессиональным сертифицированным оборудованием. Безопасность тренировок - наш главный приоритет.Женская студия

«Студия альтернативного фитнеса - «Я ЕСМЬ» в центре Москвы.

Уникальность формата — это пространство, где несколько эффективных телесных практик работают вместе, комплексно, подбираясь под конкретного человека:·

Тренажёр «ПраВИло» — вытяжение позвоночника, снятие глубоких мышечных блоков, коррекция осанки.

· Гвоздестояние — рефлекторная разгрузка стоп, снятие хронического напряжения.

· Тибетские чаши — вибрационное освобождение от эмоциональных зажимов, баланс нервной системы.

· Массажи разных видов — глубокая проработка мышц и восстановление подвижности.

Каждый инструмент сам по себе силён. Но когда они работают в комплексе, запускается настоящее перепрограммирование тела и психики.

Камерность и индивидуальный подход — мы не берём много людей. Каждый гость получает персональное внимание, программу под свои задачи и свой ритм.

Современная роскошь — это возможность за один-два часа пересобрать своё физическое и эмоциональное состояние. Выключить голову, выпустить зажимы, вернуть телу лёгкость, а мыслям — ясность.

Центр Москвы. Тишина. Инструменты, которые реально работают в связке. И вы — в фокусе.