Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

Razdolye.fit

В студии проходят групповые и персональные тренировки для взрослых и детей (возможны онлайн форматы через ZOOM) по различным направлениям: от растяжки и медитации до интенсивных функциональных тренировок. В теплый сезон занятия также проводятся на прилегающей территории парка.

Расписание на
онлайн

Растяжка и медитация

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:00 - 12:00
Наталья Цуркан
4 балла
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., Рублёво-Успенское шоссе, деревня Раздоры «Парк Раздолье»
Раздоры
Запись возможна за 1 час

Скидка -15% на первый абонемент

фитмост: фитнес, йога, бьюти

4.5, 2 300+ оценок

Установить