Фитнес клубы в Таганский

TSFITNESS - Студия растяжки и функциональных тренировок. Просторные раздевалки со шкафчиками, женские и мужские душевые, уникальный интерьер с неоновым решением и продуманной атмосферой для занятий.

В центре вы почувствуете себя, как дома, забыв о суете, отдохнете, восстановите равновесие. В залах есть необходимое оборудование, раздевалки с душевыми, холл-чайная для ожидания. Работают сертифицированные специалисты с опытом более 10 лет.

Школа современного танца Model-357 на Таганке – это новая имиджевая столичная Лаборатория Танцевальных Искусств топового уровня с фирменным дизайном: клубная атмосфера, плазменные экраны, проекторы, множество вариантов подсветки и освещения, белые chillout-диваны.

Run Studio представляет новый формат беговых тренировок, объединяя школу бега и уникальные фитнес-программы, которые составляются исходя из индивидуальных тестов, определяющих готовность к беговому движению.

RunIsLife - школа бега. Регулярные групповые тренировки для спортсменов любителей, кто желает просто научиться правильно бегать, пробежать свой первый полумарафон и опытных бегунов, желающих улучшить результаты, поставить технику бега, повысить выносливость.

FRESH STRETCHING - это не только растяжка, но и глубокая забота о своём здоровье. 

Цель студии  - показать девушкам, что гибкость и эластичность тела - это не только красиво, но и полезно

У студии есть разные виды занятий для разных целей, но каждое из них проводится с заботой к своему телу и организму. 

Центра Йоги «YOGA-RU»:

1. Основан экспертами: Центр основан в 2009 году преподавателями-первопроходцами йоги Айенгара в России.

2. Профессиональный уровень: Под руководством Александра Фурашова неизменно поддерживает высокий стандарт преподавания и продолжает развиваться.

3. Миссия: Раскрытие природного потенциала и улучшение качества жизни через практику в традициях школы Б.К.С. Айенгара.

4. География: Представлен залом в Москве и полноценным йога-центром в Воронеже.

5. Учебный центр: Имеет аккредитованную программу «Методика и практика йоги» для подготовки сертифицированных преподавателей (3 года, включая дистанционное обучение для регионов).

6. Квалифицированные кадры: В центре работает более 50 профессиональных преподавателей.

7. Широкий спектр практик: Расширенное расписание включает йогу Айенгара, Хатха йогу, Аштанга Виньясу, Кундалини йогу, Аэройогу (в гамаках), классические танцы.

8. Дополнительные события: Регулярные мастер-классы, лекции, встречи с ведущими мастерами йоги.

9. Выездные программы: Организация семинаров по всему миру.

10. Комплексный подход к здоровью: Услуги опытных массажистов, прием остеопата, диагностика и иглотерапия у врача шаолиньского монастыря.

11. Дружелюбная среда: Радушный персонал помогает разобраться в направлениях, преподаватели открыты к общению.

12. Уникальная атмосфера: Центр создает особую обстановку для всех, стремящихся к здоровью и внутреннему развитию, тепло встречая новых гостей и единомышленников.

Тренировки в фитнес-студии Культура помогут вам скорректировать осанку, избавиться от лишнего веса, воспитать в себе самодисциплину и силу воли, заниматься регулярно и не бросать, исправить неправильную работу мышц и суставов, полюбить свое тело и спорт.