Студия «4hands» предлагает маникюр и педикюр в различных техниках для мужчин и женщин, оформление бровей, наращивание ресниц, spa-процедуры для рук и ног с использованием питательных составов. 

Студия «4hands» предлагает маникюр и педикюр в различных техниках для мужчин и женщин, оформление бровей, spa-процедуры для рук и ног с использованием питательных составов. 

Гордость студии – самая популярная процедура "сет в 4 руки". Особенность данной процедуры заключается в том , что процедура выполняется одновременно двумя мастерами, что сокращает время нахождения в салоне в 2 раза.

Студия «4hands» предлагает маникюр и педикюр в различных техниках для мужчин и женщин, оформление бровей, spa-процедуры для рук и ног с использованием питательных составов. 

Студия йоги I am yoga studio предлагает:

Хатха-йога для всех уровней: Классы от начального до продвинутого, фокусирующиеся на асанах (позах), пранаяме (дыхании) и основах практики.

Медитации и релаксация с поющими чашами: Сеансы глубокого расслабления, снятия напряжения и гармонизации энергии с использованием целительных вибраций тибетских поющих чаш.

Йогатерапия: Индивидуальные и групповые занятия, направленные на восстановление здоровья позвоночника и суставов, улучшение осанки, реабилитацию и решение специфических проблем опорно-двигательного аппарата.

Yogalates: Синтез йоги и пилатеса для развития силы глубоких мышц кора, улучшения баланса, выносливости и осознанности движений.

Йога гибкости (Flexibility Yoga): Специализированные классы, нацеленные на увеличение диапазона движений, снятие мышечных зажимов и глубокую работу над раскрытием тела через статическую и динамическую растяжку.

«Fitland» — это больше, чем фитнес. Просторный тренажёрный зал, зона термального релакса с бассейнами и банями, премиальный сервис и комфорт в каждой детали. Идеальное пространство для тех, кто ценит здоровье, стиль и заботу о себе.

«Fitland» — это больше, чем фитнес. Просторный тренажёрный зал, зона термального релакса с бассейнами и банями, премиальный сервис и комфорт в каждой детали. Идеальное пространство для тех, кто ценит здоровье, стиль и заботу о себе.

Центра Йоги «YOGA-RU»:

1. Основан экспертами: Центр основан в 2009 году преподавателями-первопроходцами йоги Айенгара в России.

2. Профессиональный уровень: Под руководством Александра Фурашова неизменно поддерживает высокий стандарт преподавания и продолжает развиваться.

3. Миссия: Раскрытие природного потенциала и улучшение качества жизни через практику в традициях школы Б.К.С. Айенгара.

4. География: Представлен залом в Москве и полноценным йога-центром в Воронеже.

5. Учебный центр: Имеет аккредитованную программу «Методика и практика йоги» для подготовки сертифицированных преподавателей (3 года, включая дистанционное обучение для регионов).

6. Квалифицированные кадры: В центре работает более 50 профессиональных преподавателей.

7. Широкий спектр практик: Расширенное расписание включает йогу Айенгара, Хатха йогу, Аштанга Виньясу, Кундалини йогу, Аэройогу (в гамаках), классические танцы.

8. Дополнительные события: Регулярные мастер-классы, лекции, встречи с ведущими мастерами йоги.

9. Выездные программы: Организация семинаров по всему миру.

10. Комплексный подход к здоровью: Услуги опытных массажистов, прием остеопата, диагностика и иглотерапия у врача шаолиньского монастыря.

11. Дружелюбная среда: Радушный персонал помогает разобраться в направлениях, преподаватели открыты к общению.

12. Уникальная атмосфера: Центр создает особую обстановку для всех, стремящихся к здоровью и внутреннему развитию, тепло встречая новых гостей и единомышленников.

Студия «Elasty_city» - занятия по растяжке и функциональному фитнесу с профессиональными тренерами. Тренировки проходят в мини-группах от 2х до 6 человек, подходят новичкам и опытным. Формат мини-групп позволяет тренеру уделить внимание каждому.

Студия красоты «Muse Beauty» — уютная студия, где ваши волосы получают максимум заботы и внимания. 

Для вас доступны: бережные окрашивания, глубокое восстановление волос, трихологический пилинг и массаж кожи головы, стрижки, укладки, маникюр и педикюр, оформление бровей, наращивание ресниц, макияж. Также в студии проводится обучение на курсе "макияж для себя".

1. Маникюр: Классический, с покрытием гель-лак, японский восстановительный, наращивание, коррекция.

2. Педикюр: Полный, пальчиковый, с покрытием гель-лак и без.

3. Брови: Коррекция, окрашивание, долговременная укладка, осветление, прореживание, ботокс.

4. Ресницы: Профессиональное окрашивание.

5. Парикмахерские услуги: Женские и мужские стрижки (включая спецпредложения 60+), стрижка челки/кончиков, сложное окрашивание (блондирование, мелирование, тонирование), смывка, укладки феном.

6. Уход за волосами: Интенсивные программы ("Блеск и сила", "Абсолютное счастье"), ампульное восстановление, полировка, ботокс, кератиновое выпрямление, лечение выпадения, биозавивка.

7. Специальные предложения: Услуги мастеров-стажеров (маникюр, педикюр, покрытие).

8. Образы: Полный образ (макияж + прическа), макияж любой сложности, репетиция свадебного образа.

Студия «The Villa Pole Space» — уютное и вдохновляющее пространство, где сочетаются спорт, красота и женская энергия. Здесь проходят групповые занятия по Pole Dance, Pole Contemporary, Exotic Dance (с нуля, Pro), Strip Dance, Stretching и EXO Tricks.

Студия «4hands» предлагает маникюр и педикюр в различных техниках для мужчин и женщин, оформление бровей, spa-процедуры для рук и ног с использованием питательных составов. 

«Respace prime Wellness & SPA» – ваш лучший отдых для расслабления тела и умиротворения души. 

Для вас доступны массажи, парение и авторские банные программы, а также эксклюзивные спа‑ритуалы. Каждый элемент продуман для восстановления, глубокой релаксации в комфортной, уютной атмосфере, наполненной вниманием к деталям. 

Студии NUGА - студия растяжки. Женское комьюнити, объединяющее участниц для взаимной поддержки и мотивации. Тренировки, сочетающие физическое совершенствование и внутреннюю гармонию. Единый абонемент для доступа ко всем направлениям занятий. Регулярные практики для повышения гибкости, силы и выносливости. Энергетика студии, заряжающая позитивом и вдохновением. Сообщество, где каждая женщина раскрывает потенциал, укрепляя тело и дух.

Студия «The Villa Pole Space» — уютное и вдохновляющее пространство, где сочетаются спорт, красота и женская энергия. Здесь проходят групповые занятия по Pole Dance, Pole Contemporary, Exotic Dance (с нуля, Pro), Strip Dance, Stretching и EXO Tricks.

Премиальный фитнес- клуб в центре Москвы с бассейном, сауной и хаммамом.

В клубе имеется кардио — зона, зона кросс фита, пилатеса и бокса, команда профессиональных тренеров.