Гармония тела на м. Аминьевская
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
от 3150 ₽
О студии
Студия стретчинга «Гармония Тела» предлагает индивидуальные и программы тренировок на шпагат, гибкость спины и общую гибкость. Использование БМС-тренажеров для разогрева позволит сократить ваш путь к шпагату на 6 см уже на первой тренировке.
Расписание на
Индивидуальная тренировка (стретчинг) 55 мин
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:00 - 12:00
3150 ₽
Ост. мест: 1
14:00 - 15:00
На это занятие закончились места
3150 ₽
Мест нет
15:00 - 16:00
3150 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
3150 ₽
Ост. мест: 1
17:00 - 18:00
3150 ₽
Ост. мест: 1
18:30 - 19:30
3150 ₽
Ост. мест: 1
20:30 - 21:30
3150 ₽
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., Очаковское шоссе, д.5, к.1
Аминьевская
Аминьевская (МЦД-4)
Запись возможна за 1 минут
