Кажется, у меня случился полный мэтч)
Студия: настолько все продумано, что даже не знаешь, что выделить отдельно. Все заслуживает внимания и высокий оценки! Я захотела вернуться не только на йогу, но и поработать в коворкинге)
Hand — это дзен, светская йога, уют, атмосфера, спокойствие и тишина. Кажется, что все, попадая туда, даже медленнее двигаются!)
Преподаватель Марфа: она вошла в мой топ-5 крутых преподавателей Москвы)) Это была действительно power yoga, с правками, с хорошей нагрузкой, небольшими паузами.
Средне-высокий темп, корректная структура практики, достаточно внимания занимающимся, обращение по имени к ученику, мягкость и профессионализм.
Марфа заметила, что я сильно скольжу ладонями по ковру и принесла мне с другого зала каучуковый коврик. В самом начале занятия мы познакомились, спросила у меня про противопоказания, опыт в практике и в каком направлении занимаюсь.
После йоги мы мило поболтали в зоне отдыха, Марфа налила мне чай) Чувствуется персонализированный подход.
10 из 10. Спасибо пространству и отдельно чудесной Марфе, я вернусь к вам ещё:)