Be Flex на м. Преображенская площадь
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
от 910 ₽
О студии
BeFlex — современная студия с уютной атмосферой и профессиональным подходом. Здесь созданы комфортные условия для тренировок: просторные залы, качественное оборудование и индивидуальный подход к каждому клиенту. В студии представлены разнообразные направления: от йоги и пилатеса до функциональных тренировок и стретчинга. Опытные тренеры помогут достичь поставленных целей, будь то расслабление, гибкость или укрепление тела. BeFlex — это место, где каждый найдёт подходящую нагрузку и зарядится энергией в приятной компании.
Расписание на
Функциональные тренировки 1
TRX + functional
TRX
Информация о виде занятия
Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса.
Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
Екатерина Андикян
910 ₽
Мест нет
Для детей 1
3d ягодицы
Групповые занятия
19:00 - 20:00
Екатерина Андикян
Екатерина Андикян
910 ₽
Ост. мест: 2
Йога 1
Айенгар йога
Йога критического выравнивания
19:00 - 20:00
Ольга Морозова
Ольга Морозова
910 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Малая Черкизовская улица, 14
Преображенская площадь
Преображенское
Запись возможна за 1 час
