Lady Stretch на м. Электрозаводская (Большая кольцевая линия)
Удобства
Lady Stretch – профессиональная студия стретчинга, где созданы комфортные условия для развития гибкости и пластичности тела. Основное направление – стретчинг для всех уровней подготовки, помогающий улучшить растяжку, снять мышечное напряжение и обрести легкость движений.
Опытные тренеры студии используют эффективные методики, уделяя внимание правильной технике и индивидуальным возможностям каждого. Занятия проходят в уютной атмосфере, располагающей к постепенному и безопасному прогрессу.
Lady Stretch подходит как для начинающих, так и для опытных – здесь каждый сможет улучшить свою гибкость, осанку и общее самочувствие. Это место, где тело становится более подвижным и грациозным, а занятия приносят не только пользу, но и удовольствие.
Функциональные тренировки 2
Здоровая спина (50 мин.)
Ягодицы+пресс (50 мин.)
Стретчинг 3
Аэростретчинг (50 мин.)
Подкачка с растяжкой (50 мин.)
Стретчинг (50 мин.)
Пилатес 1
Пилатес (50 мин.)
