REBOOT SW на м. Парк Культуры (Сокольническая линия)
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
от 1680 ₽
О студии
Сеть премиальных фитнес-студий в центре Москвы. Здесь проводят интервальные тренировки на лучших в мире беговых дорожках TechnoGym Skillrun. Тренировки проходят в формате Bootcamp — чередования кардио-нагрузки и силового тренинга. Уникальные режимы беговых дорожек — бег с парашютом, толкание саней — развивают спринтерскую скорость, повышают выносливость и помогают формировать рельеф тела.
Примечание
На первое занятие рекомендуем приходить минимум за 15 минут до начала тренировки, чтобы прйти инструктаж по технике и структуре тренировки, а также познакомиться с высококлассными тренерами групповых программ, которые предложат оптимальную нагрузку с учетом вашей подготовки.
Расписание на
Функциональные тренировки 2
ABS&BUTT - кардио-силовая на пресс и ягодицы
Интервальные и круговые
07:30 - 08:20
Софа
Софа
1840 ₽
Ост. мест: 3
08:30 - 09:20
Софа
Софа
1840 ₽
Ост. мест: 2
17:30 - 18:20
Влад
Влад
1840 ₽
Ост. мест: 3
18:30 - 19:20
Влад
Влад
1840 ₽
Ост. мест: 3
FULLBODY - кардио-силовая на все группы мышц
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
12:00 - 12:50
Татьяна
Татьяна
1840 ₽
Ост. мест: 3
19:30 - 20:20
Алина
Алина
1840 ₽
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Тимура Фрунзе, 11, стр. 1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Парк Культуры (Кольцевая линия)
Хамовники
Запись возможна за 20 минут
