Студия йоги и пилатеса с занятиями на ковриках и в гамаках. Формат объединяет практики для развития гибкости, подвижности, укрепления мышц и работы с телом. В расписании представлены классические направления и занятия в гамаках с элементами вытяжения и тренировки баланса. Подходит для регулярной физической активности с разным уровнем подготовки.

Фитнес-клуб с тренажерным залом и групповыми программами. Основной профиль — функциональные тренировки: аэростретчинг в подвесных гамаках, стретчинг на развитие гибкости до шпагата, миофасциальный релиз для здоровой спины, High heels, Full Body и восточные танцы. Доступны самостоятельные силовые занятия на тренажерах. 

Современный фитнес-клуб предлагает комплексный подход к тренировкам. К услугам гостей просторные залы с широким выбором тренажёров и команда профессиональных тренеров. Для восстановления доступна сауна. В студии представлен широкий выбор групповых направлений: от йоги и пилатеса до бокса и зумбы. 

Это женский клуб, где объединены работа с телом и состоянием. Здесь проходят фитнес-тренировки, танцы, функциональные нагрузки, растяжка и практики йоги. Всё построено в формате групп без давления и оценки. Занятия помогают поддерживать физическую форму, снижать стресс и восстанавливать ресурсное состояние в комфортной, доброжелательной атмосфере сообщества.

Фитнес-клуб, специализирующийся на групповых тренировках для укрепления здоровья, развития силы, гибкости и подвижности. В расписании сочетаются оздоровительные, функциональные и силовые форматы с разной интенсивностью нагрузки. Отдельное внимание уделяется работе со спиной, мышцами корпуса и женскому здоровью. После занятий предусмотрена сауна для отдыха и восстановления.

Студия предлагает занятия хатха-йогой для начинающих и продолжающих, йога-стретчинг, инь-йога, ваджра-йога, пилатес с МФР. Проводятся специализированные практики: йога-нидра под поющие чаши, растяжка и йога в гамаках, йога для беременных, стойка на руках для начинающих. В распоряжении два комфортных зала. Команда профессиональных преподавателей. Отличительная черта — камерный формат: занятия проходят в малых группах с индивидуальным вниманием к каждому. Практики выстраиваются на основе биомеханики движения, что позволяет работать на стыке физического и ментального здоровья.

Студия фитнеса и растяжки предлагает разнообразные групповые программы для разного уровня подготовки. В расписании представлены такие направления, как силовой тренинг для укрепления мышц, занятия для здоровья спины, а также комбинированные уроки, сочетающие растяжку и общую физическую подготовку.

Студия предлагает женский фитнес в формате мини-групп и персональных тренировок. Зона тренажерного зала дополнена специализированными программами: жиросжигание, силовые направления и стретчинг для спины. Акцент сделан на комплексный результат — работа над телом  и контролем динамики. Пространство предназначено только для женщин, что обеспечивает комфортную атмосферу без очередей к оборудованию.

Студия предоставляет групповые тренировки по экзотику, пилонному спорту и растяжке. В наличии два зала: один для групповых занятий, второй для персональных. Опытные преподаватели обучают учеников любого уровня подготовки — от начинающих до продвинутых. Программы адаптированы для комфортного старта новичков.

Студия танцев, фитнеса и растяжки. В формате представлены танцевальные и фитнес-направления, практики для развития гибкости, йога и занятия для работы с осанкой. Тренировки проходят в группах под руководством преподавателей. Пространство объединяет физическую подготовку, танцевальные практики и направления для работы с телом.

Студия фитнеса, специализирующаяся на работе с телом и улучшении качества движения. Основной профиль — пилатес в классическом формате и силовой вариации для укрепления глубоких мышц. В расписании представлены направления по развитию гибкости: растяжка, балетный фитнес и мобилити. Для комплексной проработки тела предлагаются функциональные тренировки, стрип-пластика и силовые занятия.

Пространство спорта, танцев, баланса, раскрепощения, здоровья взрослых и детей.

Направления : Пилон, Полотна, Кольцо, Гамаки, Йога, TRX, Растяжка,Здоровая спина, Силовые, Массаж 

Онлайн-тренинг 

Женская фитнес-студия с тренировками на батутах, растяжкой и силовыми нагрузками. Занятия проходят в небольших группах, тренер уделяет внимание технике выполнения упражнений и корректирует нагрузку для каждой участницы. Программы подходят для разного уровня подготовки, включая начинающих.

Школа танцев с групповыми занятиями по современным и классическим направлениям. Формат ориентирован на развитие пластики, координации, музыкальности и танцевальных навыков. Занятия проходят в группах для разных уровней подготовки — от начинающих до продолжающих. Пространство сочетает танцевальные практики и физическую подготовку, позволяя регулярно работать над техникой и качеством движения.

Студия находится в парке Раздолье, среди сосен и на свежем воздухе с панорамным видом на лес. Это делает пребывание в студии по-настоящему в гармонии с природой. 

Марафоны, внутриклубные мероприятия, тренеры, знающие свое дело, создают общество небезразличных друг к другу любителей фитнеса.

Выбирайте тренировки в студии или в парке с пометкой (outdoor)

Онлайн студия йоги, где каждого на занятии преподаватель видит и корректирует выполнение упражнений

Занятия ведут сертифицированные преподаватели по разным направлениям: хатха-йога, растяжка, здоровая спина, интервальная тренировка и т.д.