Рядом в Центральном

Студия предлагает занятия хатха-йогой для начинающих и продолжающих, йога-стретчинг, инь-йога, ваджра-йога, пилатес с МФР. Проводятся специализированные практики: йога-нидра под поющие чаши, растяжка и йога в гамаках, йога для беременных, стойка на руках для начинающих. В распоряжении два комфортных зала. Команда профессиональных преподавателей. Отличительная черта — камерный формат: занятия проходят в малых группах с индивидуальным вниманием к каждому. Практики выстраиваются на основе биомеханики движения, что позволяет работать на стыке физического и ментального здоровья.