AURA на м. Филатов Луг
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
от 1340 ₽
О студии
Студия йоги Aura — это место, где можно почувствовать гармонию тела и души. С самого входа в студию ощущается атмосфера спокойствия и уюта. Администраторы очень внимательные и приветливые, они расскажут про каждое занятие и помогут определиться с выбором.
Мастера студии — настоящие профессионалы своего дела, которые умеют работать с разными уровнями подготовки. В студии чисто и порядок, все коврики и оборудование находятся в отличном состоянии, что создаёт дополнительные комфортные условия для занятий.
Расписание на
Пилатес 1
Пилатес
Пилатес мат
19:00 - 20:00
Татьяна Палкина
Татьяна Палкина
1340 ₽
Ост. мест: 5
Йога 3
Хатха-йога (Начальный уровень)
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:00 - 20:15
Ирина Ловкая
Ирина Ловкая
1530 ₽
Ост. мест: 2
Кундалини
Кундалини йога
Информация о виде занятия
В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие.
Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
20:30 - 21:45
Ирина Ловкая
Ирина Ловкая
1340 ₽
Ост. мест: 1
Йога \"женское здоровье\"
Другие виды йоги
20:30 - 21:45
Камиля Закиреева
Камиля Закиреева
1340 ₽
Ост. мест: 4
В избранное
