Reshape на м. Баррикадная
Удобства
Dog-friendly
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
13-19 баллов
О студии
RESHAPE - сеть студий фитнеса в Москве.
В стильном зале вы можете попробовать различные виды тренировок, такие как пилатес, функциональный тренинг, барре и растяжку. В студии есть удобные раздевалки с душевыми кабинами и шкафчиками для хранения вещей, а также питьевая вода и бьюти-мелочи.
Примечание
При опоздании на тренировку более чем на 10 минут - тренер вправе не пустить на занятие.
Расписание на
Пилатес 2
Пилатес (Утро)
Пилатес мат
13:10 - 14:10
Милена Титова
Милена Титова
13 баллов
Ост. мест: 1
Пилатес (Вечер)
Пилатес мат
18:15 - 19:15
Софья Эпутатова
Софья Эпутатова
13 баллов
Ост. мест: 3
20:40 - 21:40
На это занятие закончились места
Дарья Федорова
13 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
Функциональные тренировки 6
Booty + ABS (утро)(для занятия необходимы кроссовки)
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
14:20 - 15:20
Милена Титова
Милена Титова
13 баллов
Ост. мест: 6
Функциональная тренировка + Растяжка (Вечер)
Full Body
17:30 - 18:30
Таня Кириллова
Таня Кириллова
13 баллов
Ост. мест: 4
20:15 - 21:15
Софья Эпутатова
Софья Эпутатова
13 баллов
Ост. мест: 5
Барре (вечер)
Barre
18:30 - 19:30
Таня Кириллова
Таня Кириллова
13 баллов
Ост. мест: 4
Booty +ABS (вечер)(для занятия необходимы кроссовки)
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
18:40 - 19:40
Дарья Федорова
Дарья Федорова
13 баллов
Ост. мест: 2
Барре + растяжка (Вечер)
Barre
19:30 - 21:00
Таня Кириллова
Таня Кириллова
13 баллов
Ост. мест: 3
Full Body Workout (вечер)(для занятия необходимы кроссовки)
Full Body
19:40 - 20:40
Дарья Федорова
Дарья Федорова
13 баллов
Ост. мест: 2
Стретчинг 1
Красивая осанка (вечер)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:15 - 20:15
Софья Эпутатова
Софья Эпутатова
13 баллов
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., Большая Грузинская улица, 12с2
Баррикадная
Краснопресненская
Запись возможна за 1 час
