FITPOTEY на м. Локомотив
Удобства
Dog-friendly
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
от 1140 ₽
О студии
В нашей студии есть 2 зала групповых программ, оснащенные всем необходим оборудованием. Зал персональных занятий и диагностики, массажа. Раздевалки с душем, всеми необходимыми гигиеническими средствами.
Расписание на
Стретчинг 2
Сила+растяжка -350ккал
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:00 - 11:50
Марина Акимова
Марина Акимова
1140 ₽
Ост. мест: 2
Растяжка+МФР -150ккал
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
13:00 - 13:50
Марина Акимова
Марина Акимова
1140 ₽
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., Щёлковское ш., 18, корп. 1,
Локомотив
Черкизовская
Запись возможна за 15 минут
