Top.Mail.Ru
Олимпик ФИТ

Тренажерный зал и широкий выбор групповых программ: йога, растяжка, зумба, интервальные и функциональные тренировки. Тренажеры фирмы Aerofit, кардиозона с панорамными окнами. Просторные раздевалки, душ, есть фитнес-бар, солярий и массажный кабинет.

Расписание на

Тренажерный зал

Тренажерный зал
09:00 - 12:00
7 баллов
Ост. мест: 10
10:00 - 13:00
7 баллов
Ост. мест: 10
11:00 - 14:00
7 баллов
Ост. мест: 10
12:00 - 15:00
7 баллов
Ост. мест: 10
13:00 - 16:00
7 баллов
Ост. мест: 10
14:00 - 17:00
7 баллов
Ост. мест: 10
15:00 - 18:00
7 баллов
Ост. мест: 10
16:00 - 19:00
7 баллов
Ост. мест: 10
17:00 - 20:00
7 баллов
Ост. мест: 10
Еще варианты

SUPERSCULPT

Интервальные и круговые
10:30 - 11:30
7 баллов
Ост. мест: 10

Stretch

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:30 - 12:30
7 баллов
Ост. мест: 5

Бокс

Бокс
18:00 - 19:00
7 баллов
Ост. мест: 5

FITBALL

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 20:00
7 баллов
Ост. мест: 10

Zumba

Зумба
20:00 - 21:00
7 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва, ул. Константина Федина, 11
Щелковская
Северное Измайлово
Запись возможна за 3 часа

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане