Москва и Московская обл.
REBOOT LESNAYA

REBOOT LESNAYA на м. Белорусская (Замоскворецкая линия)

Удобства

Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
4.9 (654 отзыва)
от 1840 ₽

Сеть премиальных фитнес-студий в центре Москвы. Здесь проводят интервальные тренировки на лучших в мире беговых дорожках TechnoGym Skillrun. Тренировки проходят в формате Bootcamp — чередования кардио-нагрузки и силового тренинга. Уникальные режимы беговых дорожек — бег с парашютом, толкание саней — развивают спринтерскую скорость, повышают выносливость и помогают формировать рельеф тела.

Примечание

На первое занятие рекомендуем приходить минимум за 15 минут до начала тренировки, чтобы прйти инструктаж по технике и структуре тренировки, а также познакомиться с высококлассными тренерами групповых программ, которые предложат оптимальную нагрузку с учетом вашей подготовки.

Расписание на
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 2

МФР - миофасциальный релиз

Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Практика миофасциального релиза для расслабления мышц всего тела.
12:00 - 12:50
На это занятие закончились места
1840 ₽
Мест нет

БУТКЕМП: СУПЕРТЕЛО (DF) - силовая тренировка, направленная на верхнюю часть тела

Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Силовая тренировка с акцентом на мышцы верхней части тела.
14:00 - 14:50
На это занятие закончились места
1840 ₽
Мест нет
Стретчинг

Стретчинг 1

РАСТЯЖКА - растяжка для тонуса и расслабления

Стретчинг
Информация о виде занятия Комплекс упражнений на растяжку для улучшения гибкости и подвижности. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
14:00 - 14:50
Ксения
1840 ₽
Ост. мест: 2
Йога

Йога 1

ЙОГА

Хатха йога
Информация о виде занятия Практика йоги с мягкими связками и вниманием к восстановлению. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
15:30 - 16:20
Екатерина Б
1840 ₽
Ост. мест: 2
+ 8
1/11
В избранное
г. Москва и Московская обл., 4-й Лесной пер., 4
Белорусская (Замоскворецкая линия)
Белорусская (Кольцевая линия)
Белорусская (МЦД-1)
Тверской
Белорусская (МЦД-4)
Запись возможна за 1 час
+7(495)127-0988 https://reboot.ru/ ВКонтакте
Это и другие места вы можете посещать по фитмосту

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении