Москва и Московская обл.
ReFlex

Фитнес студия с индивидуальным подходом, благодаря которому вы достигните максимального прогресса. Занятия в мини-группах до 5 человек с опытными тренерами.Ваши тренировки пройдут в полном комфорте благодаря нашему особому вниманию к деталям: от резиночек для волос и носочков до уходовых средств.Здесь всегда будут рады вас видеть, ведь Reflex - это не только тренировки, это новые подруги, совместные завтраки, фитнес-туры, общение в чатах и много другое.

Расписание на
Пилатес

Пилатес 1

Пилатес

Пилатес мат
09:00 - 09:55
Елизавета Усманова
1670 ₽
Ост. мест: 1
21:15 - 22:10
Тренер Приглашенный
1430 ₽
Ост. мест: 2
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 2

Re:Flex Body (Ягодицы + пресс)

Upper body
Информация о виде занятия Тренировка, направленная на развитие мышечного корсета верхней части тела. Упор делается на проработку мышц рук, позвоночника, плечевого сустава и пресса. Занятия больше подойдут тем, кто любит активные тренировки. Upper body, чаще всего, придерживается среднего или высокого темпа выполнения.
10:00 - 10:55
На это занятие закончились места
1670 ₽
Мест нет

Здоровая спина + МФР

Миофасциальный релиз (МФР)
20:10 - 21:05
На это занятие закончились места
1430 ₽
Мест нет
Стретчинг

Стретчинг 1

Стретчинг (Растяжка)

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:05 - 12:00
На это занятие закончились места
1670 ₽
Мест нет
18:00 - 18:55
Софья Черкасова
1430 ₽
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., г. Одинцово, ул. Говорова 87
Баковка
Одинцово
Запись возможна за 3 часа

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении