In Feels на м. Киевская (Филевская линия)
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
31-50 баллов
О студии
Студия йоги и медитаций.
Безопасный уголок в центре динамичного города, где главной ценностью является состояние гостей. Здесь вы чувствуете расслабление, принятие и заботу и можете довериться проводникам и специалистам.
Расписание на
Йога 2
Занятие для беременных
Йога для беременных
Информация о виде занятия
Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
15:00 - 16:00
Анастасия Фролова
Анастасия Фролова
35 баллов
Ост. мест: 10
Кундалини йога
Кундалини йога
Информация о виде занятия
В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие.
Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
19:15 - 20:15
Анастасия Фролова
Анастасия Фролова
31 балл
Ост. мест: 8
В избранное
г. Москва и Московская обл., Погодинская ул., 2
Киевская (Филевская линия)
Киевская (Арбатско-Покровская линия)
Киевская (Кольцевая линия)
Дорогомилово
Запись возможна за 1 час
