Я Есмь на м. Лубянка
Удобства
«Студия альтернативного фитнеса - «Я ЕСМЬ» в центре Москвы.
Уникальность формата — это пространство, где несколько эффективных телесных практик работают вместе, комплексно, подбираясь под конкретного человека:
· Тренажёр «ПраВИло» — вытяжение позвоночника, снятие глубоких мышечных блоков, коррекция осанки.
· Гвоздестояние — рефлекторная разгрузка стоп, снятие хронического напряжения.
· Тибетские чаши — вибрационное освобождение от эмоциональных зажимов, баланс нервной системы.
· Массажи разных видов — глубокая проработка мышц и восстановление подвижности.
Каждый инструмент сам по себе силён. Но когда они работают в комплексе, запускается настоящее перепрограммирование тела и психики.
Камерность и индивидуальный подход — мы не берём много людей. Каждый гость получает персональное внимание, программу под свои задачи и свой ритм.
Современная роскошь — это возможность за один-два часа пересобрать своё физическое и эмоциональное состояние. Выключить голову, выпустить зажимы, вернуть телу лёгкость, а мыслям — ясность.
Центр Москвы. Тишина. Инструменты, которые реально работают в связке. И вы — в фокусе.
Оригинал паспорта Российской Федерации с собой обязателен для пропуска в студию.
Здание казначейства, строгий пропускной режим (только для граждан РФ).
