Москва и Московская обл.
Школа гибкости

LOVE-SKY — это студия растяжки и женского фитнеса, созданная специально для тех, кто хочет обрести грацию, избавиться от зажимов и полюбить свое тело.

Здесь каждая женщина, независимо от возраста и уровня подготовки, найдет комфортную атмосферу для раскрытия своей женственности и силы.

Мы создали идеальное пространство с продуманными деталями: студии расположены в шаговой доступности от метро с удобной парковкой, чтобы вы не тратили время на дорогу.

Ваш фитнес-ритуал станет еще удобнее благодаря нашему мобильному приложению, где можно планировать расписание, отслеживать абонемент и выбирать из более чем 10 направлений — от классической растяжки до танцев и функционального тренинга. Мы работаем без выходных с 9:00 до 22:00 с занятиями каждый час, чтобы вы легко могли вписать тренировки в свой график.

Наши сертифицированные тренеры уделяют внимание каждой участнице благодаря маленьким группам до 9 человек — вы получаете практически индивидуальный подход по цене группового занятия.

Более 1000 девушек уже ощутили результаты: улучшение осанки, исчезновение болей в спине, новую легкость движений и уверенность в себе.

Наш рейтинг 4,7 на ЯКартах и партнерство с "Московским Долголетием" подтверждают качество и доверие клиентов.

В наших уютных залах с приглушенным светом и приятной атмосферой вы забудете о стеснении — здесь только женщины, которые поддерживают друг друга.

Мы сделали заботу о себе доступной: пробное занятие всего за 500₽ (сумма идет в счет абонемента), гибкая система абонементов от 850₽ за занятие (чем больше покупаете — тем выгоднее), возможность заморозки при необходимости.

В студиях продумано все для вашего комфорта: освежающий душ, питьевая вода, средства гигиены и даже такие мелочи, как резинки для волос и носочки.

Через 4 недели регулярных занятий вы заметите, как меняется ваше тело: осанка становится королевской, движения — плавными и грациозными, а зажимы в плечах и спине уходят без следа.

Приходите на первую тренировку и почувствуйте, как приятно заботиться о себе в атмосфере поддержки и профессионализма.

Ваше тело достойно грации и легкости!

Запишитесь на пробное занятие через наше приложение или по телефону 8-995-154-83-47.

LOVE-SKY — место, где каждая тренировка становится шагом к любви к себе и своему телу.

Расписание на
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 2

Красивая осанка

Здоровая спина
Информация о виде занятия Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
18:00 - 19:00
1430 ₽
Ост. мест: 2

Круговая тренировка

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 20:00
1430 ₽
Ост. мест: 1
Йога

Йога 1

Хатха Йога

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
21:00 - 22:00
1430 ₽
Ост. мест: 2
Стретчинг

Стретчинг 1

Растяжка

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:00
Екатерина Золотарева
1430 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Дмитровское шоссе 71А
Верхние лихоборы (Люблинско-Дмитровская)
Запись возможна за 12 часов

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении