Example Sport Studio на м. Водный стадион
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
от 1050 ₽
О студии
Example Sport Studio - спортивная студия нового формата в Москве.
Создаём атмосферу дружбы и поддержки, где тренировки приносят и результат, и удовольствие.
Здесь вы найдёте групповые и персональные тренировки, продуманные тренировочные программы и уютное пространство.
Главная миссия - чтобы спорт стал естественной и радостной частью вашей жизни.
Расписание на
Функциональные тренировки 2
Функциональные тренировки
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
07:30 - 08:30
На это занятие закончились места
1050 ₽
Мест нет
Силовая
Full Body
20:15 - 21:15
Тамара Красильникова
Тамара Красильникова
1050 ₽
Ост. мест: 2
Единоборства 1
Бокс
Бокс
19:00 - 20:00
Никита Волков
Никита Волков
1050 ₽
Ост. мест: 3
Гимнастика 1
Гимнастика
Гимнастика
19:15 - 20:15
Тамара Красильникова
Тамара Красильникова
1050 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Головинское шоссе, 5к1
Водный стадион
Головинский
Запись возможна за 15 минут
