Москва и Московская обл.
Reshape

RESHAPE - сеть студий фитнеса в Москве.

В стильном зале вы можете попробовать различные виды тренировок, такие как пилатес, функциональный тренинг, барре и растяжку. В студии есть удобные раздевалки с душевыми кабинами и шкафчиками для хранения вещей, а также питьевая вода и бьюти-мелочи.

Примечание

При опоздании на тренировку более чем на 10 минут -  тренер вправе не пустить на занятие.

Расписание на
Единоборства

Единоборства 1

Фитбоксинг+МФР (вечер)

Фитбоксинг
19:40 - 21:10
На это занятие закончились места
1060 ₽
Мест нет
Пилатес

Пилатес 1

Пилатес (Вечер)

Пилатес мат
18:20 - 19:20
Дарья Федорова
1060 ₽
Ост. мест: 1
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 2

Full Body Workout (вечер)

Full Body
18:30 - 19:30
Татьяна Петухова
1060 ₽
Ост. мест: 1

Красивая осанка (вечер)

Здоровая спина
Информация о виде занятия Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
20:25 - 21:25
Дарья Федорова
1060 ₽
Ост. мест: 2
Стретчинг

Стретчинг 1

Растяжка (Вечер)

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:20 - 20:20
Дарья Федорова
1060 ₽
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., Гончарная набережная, 9/16с1
Таганская (Кольцевая линия)
Марксистская
Таганская (Таганско-Краснопресненская линия)
Таганский
Запись возможна за 1 час

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении