Прана на м. Баррикадная

Попала на занятие не к Маргарите, а к Алексею Кравцу. Не понравилось, из хатха-йоги только последовательность, скорость запредельная, на каждую асану дается 3 секунды, это офп, а не йога. Сама студия замечательная и держит высокий уровень услуг 🩷

индира - классная) спасибо!

Алексей замечательный преподаватель. Очень внимательно относится к каждому на занятии, поправит и подскажет, всегда подойдет и поможет. Что касаемо предыдущих отзывов , то это действительно не стандартное занятие йогой, где монотонный голос сопровождает вас все занятие, но при этом оно совсем не хуже и может даже лучше. Живо, активно, хорошо. На занятии все стадии - от дыхания, стоек и до физ.нагрузок. Пресс и растяжка тоже включены, а как по другому? Если это занятие начального уровня, где растяжка очень важна и нужна для перехода к среднему уровню. Я очень довольна практикой и всем рекомендую прийти к Алексею! Сама обязательно вернусь) Каждому свой учитель и попробовать точно стоит)

Прекрасная практика

Влюбилась в эту студию, прощаю ей всевозможные минусы, потому что главное здесь тренера Спасибо вам, Маргарита, за легкую, нежную практику , за индивидуальный подход Все прошло отлично

После напряженной трудовой недели в офисе с удовольствием посещаю занятия Павла. Для меня это, как качественная перезагрузка через тело и приятную атмосферу, которую Павел создает на занятии.

Интересная практика с хорошими подводящими к сложным асанам 👍🏻

У тренерки специфичный стиль преподавания: резкий, слегка агрессивный. Все асаны менялись очень быстро, не успеваешь продышаться и размяться. Мне не подошло, но, возможно, кому-то подойдет. А вот что плохо, так это работа администраторов и сама студия. Коврики воняют, их не протирают после тренировки(( В зале неприятно пахнет потом. Ключ от шкафчиков выдают под залог, причем администратор не предупреждает и не знакомит с системой, даже если человек прямо говорит, что он в первый раз, и в целом очень недружелюбно ведет себя. Писали с вопросом в ватсап в 19:30, ответили в 12 часов дня на следующий день(

Очень понравилась практика у Екатерины - спокойный, вдумчивый учитель, довольно динамичная тренировка - даже на этапе разминки удалось попотеть, но при этом практически все выполнимо, для уровня начинающий/лайт подойдет, проверено начинающим йогом))

Тренер Елена -чудесная

Не знаю как оценить занятие) Кажется напутали с расписанием - ожидала тренера Татьяну, которая по отзывам ведет практики для начинающих+. Занятие вел мужчина (я подумала замена) и это тооооочно сильно уровнем выше. Сама студия приятная и чистая.

Впервые попал на занятие Юлией Йога 365 — формат оказался динамичным и непривычным для меня как новичка, но к концу занятия я полностью втянулся. Юлия внимательно следила за группой, несколько раз корректировала мои движения и давала полезные советы всем участникам. Чувствовалась её вовлечённость и профессионализм.❤️ Занятием остался очень доволен — отличный баланс активности и поддержки.

Инструктор и практика понравились. Инвентарь нуждается в замене или чистке - коврики, валики, пледы имеют запах. В зале душно.

все отлично

Все замечательно, очень сбалансированная практика, но при этом все бережно - я новичок и мне все было понятно, подошло под уровень. Очень понравилась шавасана у Евгении - у каждого тичера она немного своя, и в этом кайф

Татьяна - очень тонкий, осознанный, дружелюбный тренер, была впервые - и практически все получилось, благодаря опять-таки атмосфере тотальной поддержки и открытости. Практика несложная, действительно для начинающих - и здорово, что есть такой класс, чтобы сразу не заныривать в сложности и адаптироваться) По поводу студии: пожалуй соглашусь с комментариями, что место, как говорится не фенси - не как другие модные и вайбовые студии. Но тут подход к практике решает - и я делаю выбор в пользу подхода, а не интерьеров)

Впервые посетил занятие по йоге и остался доволен. Занятие проводила Марина, несмотря на то что я новичок, её поддержка и чёткие объяснения сделали процесс понятным и комфортным. Первый раз было сложно, но после окончания, почувствовал, что хочу продолжать заниматься. Однозначно рекомендую всем, кто ищет внимательного и профессионального инструктора.

Все что пишут про инструктора — правда. Не лучшая дикция, вместо осознанного движения — какое-то ОФП. На любителя

Лучший тренер по йогатерапии. Мягкая, динамичная практика. После практики тело легкое, уходят зажимы. Спасибо. Прана-лучший йога-центр в Москве, проверено годами. Рекомендую.

Прекрасная студия, очень комфортное занятие. Чуткий, внимательный инструктор. Ольга всё подробно объяснила и показала. Как начинающей, мне всё очень понравилось и не было сложно. Обязательно приду еще!