STRETCH HOME на м. Ясенево

Хожу сюда на растяжку и пилатес уже не первый год, в целом все норм, хоть сама студия старенькая и душ постоянно не работает. Решила попробовать тут TRX (обычно хожу в другую студию) и попала на занятие к недотренерше Иннесе. Суставной разминки не было вообще, сразу легли качать пресс. Wtf Инеса, ты вообще в курсе, что разминка нужна, чтобы не травмироваться? В итоге у меня разболелось колено, я попросила альтернативу вместо приседаний на одной ноге, в ответ услышала, что «это программа такая, ничего менять не буду». Видимо Иннеса просто не знает, что с петлями можно не только приседать. В конце концов она ещё и обвинила меня, что я «с самого начала сидела с недовольным лицом»…конечно я недовольна, я на твоей недотренировке травмировала колено. В итого ушла с середины занятия. Позор, Иннеса, советую сходить доучиться

хорошо, мягкая треня для девочек

Очень потная и насыщенная тренировка. Вернусь еще! Студия небольшая и опрятная, перед визитом прислали инструкцию, как пройти, что помогло не потеряться)

Все супер ❤️ И тренер и сама тренировка

Чудесный и приятный тренер! Следит за каждым, подсказывает и поправляет. Классно, что можно попробовать много новых элементов. Всё получается с таким тренером. Супер ❤️ -Раздевалка, как в школе😅

Очень нравится тренер Мария, была у нее несколько раз. Приветливая и хорошие упражнения даёт)))

Супер!!!

Инесса супер! Растянула, прогнула, очень чуткая и внимательная Одна из лучших растяжек, на которой я была🥰