UPCLUB на м. Немчиновка
Удобства
от 860 ₽
О студии
Фитнес студия с различными программами и процедурами по уходу за телом.
Стретчинг, йога, танцы. Тренировки проходят в мини-группах.
Расписание на
Йога 1
Йога Кундалини
Кундалини йога
Информация о виде занятия
В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие.
Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
21:00 - 22:00
Римма Ушанова
Римма Ушанова
860 ₽
Ост. мест: 7
В избранное
г. Москва и Московская обл., Московская область, пос. Ромашково, Европейский бульвар, 8
Немчиновка
Запись возможна за 3 часа
