Hot Stretching

Влада ооочень круто провела тренировку! Благодарность ей! 🤍

отлично! великолепно! восхитительно!

Мне очень понравилось! Александра, очень внимательна ко всем. На мой взгляд очень хороший подбор упражнений, все переходы плавные, мягкое, но глубокое погружение в растяжку. Отдельное спасибо за плейлист!😊🙏 Всем рекомендую!)

Очень понравилось занятие по растяжке! ❤ Александра мягко и плавно давала упражнения (достаточно сложные, но при этом ты чувствуешь, что можешь и стараешься). Чувствуется, что учитель в тебя верит и это что-то магическое в атмосфере класса! Александра! спасибо 💕💃❤ 🚩для занятия нужна форма (топ и шорты; лучше, чтобы одежды было минимально; полотенце для душа (выдают одно для зала и нужно взять для душа), можно взять шлепки для душа (но можно и без них в студии оч комфортно и чисто), бутылочка с водой (есть кулер).

Все классно, но могли бы полотенце для душа давать бесплатно все же.

Была в этой студии давно и была в восторге, сейчас все немного изменилось - на занятии было много людей и поэтому была очередь в душ, ведь там была небольшая раздевалка, где всего 4 душевых, поэтому пришлось 15 минут сидеть и ждать своей очереди, а потом была очередь на фены, их было всего 2 и они совсем немощные, через 10 минут волосы все еще были мокрые. Самый шок был с того, что никто не предупредил взять дополнительное полотенце для душа, в студии выдают только 1, на котором заниматься и оно очень жесткое (добавляйте кондиционер пожалуйста или если так плохо все с финансами - соду)), подушки, которые подкладываешь под колено все перекошенные и их наполнитель рассредоточены по краям. Как итог - использовала 2 подушки, свернутые в рол под колено, но синяки остались. Сами коврики в студии с ужасными пятнами от пота, будто их не меняли очень давно, поэтому стараешься избегать любого соприкосновения с этим ковриком, потому что прям неприятно. 2 звезды только за приятного администратора и стиль студии. С одной стороны хочется вернуться на само занятие, а с другой - надеется, что и фенов побольше будет и не будет очереди в душ и оборудование почистят или заменят

Занятия у Влады любимые по йоге✨ Идеальное сочетание растяжки и классической хатки-йоге, очень классные ощущения после✨

Влада потрясающая, практика невероятная, спасибо, очень круто!

Очень редко оставляю отзывы, но тут стоит написать! Люблю студию и хожу в другой филиал, но в этой тренировке было плохо все!( Тренер называла «подкачкой» какие-то невероятные акробатические трюки, хотя прочувствовать мышцы можно в абсолютно адекватных других упражнениях. Но раз уж даете акробатические этюды - объясните что и где напрячь, а не просто напрягать несчастную поясницу!:( Народу было много, но это нестрашно, но при таком человеческом составе стоило давать упражнения без размахивания конечностям, это бы помогло избежать нюхание чужих ног :( Ну и вонючие полотенца добили этот тандем :( В этот филиал больше нет желания приходить :(

отличное занятие, как и все занятия с Альбиной студия красивая, очень уютная, расположение классное, но всего 4 душа в женской раздевалке малого зала на 18 девушек после тренировки мало 🥲 и всего один комплект средств гигиены в душевой, тоже не очень удобно (круто было бы сделать как на чёрной речке, где почти у каждого душа есть свой гель для душа, шампунь и кондиционер)

Всё было отлично! 👍

В power stretching-е было много времени power и очень мало stretching-а... Ну да ладно, силовые тоже полезно. Но вот то, что в студии (или только в большом зале студии) не было горячей воды очень расстроило. Планировала помыться целиком, после силовой в горячем зале это необходимость. В итоге, при ледяной воде полкчилось только протереть тело. Ушла с грязной головой. Нигде никакой информации об отсутствии горячей воды в студии не было

прекрасная девушка, чудесная студия, но какой смысл набивать полную студию людей, если в поле зрения тренера максимум пять человек 🥹

Все очень здорово! Особенно тренировка, НО почему-то индивидуальные ключики от шкафчиков подходят к другим замкам тоже, оставлять что-то ценное как-то страшно.

Приятнейшая студия и классный тренер, голос как из приложения для медитации

Потрясающая студия тренировки качественные, сложные, но выполнимые! не первый раз сюда хожу и буду продолжать.

Приятная инструктор, комфортная студия. Как всегда все отлично. Плейлист расслабляющий!

Очень понравилась тренер Альбина! профессиональный грамотный подход, участие, энергия, заинтересованность! Продуктивное занятие. Спасибо!

Прекрасная силовая тренировка с растяжкой в конце. Очень понравилось. Правда есть пару моментов в раздевалке, капает с потолка, протекает шланг у душа и тд. Но это придирки уже. На качество не влияет. Спасибо Hot Stretching