Москва и Московская обл.
Ресурс внутри

Ресурс внутри на м. Стрешнево (МЦК)

Удобства

Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
4.9 (92 отзыва)
от 1000 ₽

Студия пилатеса «Ресурс внутри» — это уютное и стильное место, где вы найдете все необходимое для эффективных тренировок. Опытные тренеры проводят занятия по пилатесу, растяжке, йоге, барре и многим другим направлениям. Также для вас предлагаются разнообразные массажи лица и тела. Здесь ценят индивидуальность: каждый клиент получает внимание, комфорт и поддержку в достижении здоровья и баланса.

Примечание

Посещение с 16 лет возможно с разрешения родителей.

Для занятий на реформерах без обуви или йога-носки с прорезиненной подошвой, для занятий фитнесом – кроссовки, растяжка и йога – носки (в студии разуваются на входе, можно остаться в носках, можно надеть кроксы или одноразовые носки).

Обращаем внимание, что группы проводятся от двух человек

Расписание на
Пилатес

Пилатес 1

ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР

Пилатес реформер
Информация о виде занятия Тренировка для тех, у кого уже есть опыт занятий на реформере
13:00 - 13:55
На это занятие закончились места
2400 ₽
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
18:00 - 18:55
Юхнова Кира
2400 ₽
Ост. мест: 2
19:00 - 19:55
На это занятие закончились места
2400 ₽
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Массаж

Массаж 8

Массаж спина+шейно-воротниковая зона

Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
11:30 - 12:15
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 12:45
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:15
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 13:45
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:15
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:30
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 16:45
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:15
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1
21:15 - 22:00
Светлана
3800 ₽
Ост. мест: 1

Антицеллюлитный массаж тела 90 мин

Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
11:30 - 13:00
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:30
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 14:00
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 14:30
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 17:15
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:30
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1

Лимфодренажный массаж тела 90 мин топ

Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
11:30 - 13:00
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:30
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 14:00
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 14:30
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 17:15
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:30
Светлана
6700 ₽
Ост. мест: 1

Классический массаж тела 60 мин

Общий массаж тела
11:30 - 12:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 14:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
14:30 - 15:30
На это занятие закончились места
4900 ₽
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
15:45 - 16:45
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1

Массаж лица 60 мин.

Массаж лица
11:30 - 12:30
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:00
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:30
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 14:00
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:30
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:45
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:30
Светлана
4200 ₽
Ост. мест: 1

Антицеллюлитный массаж тела 60 мин

Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
11:30 - 12:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 14:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:45
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1

Массаж спины

Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
11:30 - 12:00
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 12:30
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:00
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 13:30
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:00
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
14:00 - 14:30
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:15
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 16:30
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:00
Светлана
2800 ₽
Ост. мест: 1
Еще варианты

Лимфодренажный массаж тела 60 мин топ

Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
11:30 - 12:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 14:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:45
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:30
Светлана
4900 ₽
Ост. мест: 1
Брови и ресницы

Брови и ресницы 3

окрашивание бровей

Окрашивание бровей
11:30 - 12:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 12:45
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 13:45
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:30
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 16:45
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
21:15 - 22:00
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1

архитектура бровей

Коррекция бровей
11:30 - 12:15
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 12:45
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:15
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 13:45
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:15
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:30
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 16:45
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:15
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1
21:15 - 22:00
Светлана
1800 ₽
Ост. мест: 1

коррекция бровей

Коррекция бровей
11:30 - 12:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 12:45
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
12:30 - 13:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
13:00 - 13:45
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
13:30 - 14:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 16:30
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
16:00 - 16:45
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
16:30 - 17:15
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
21:15 - 22:00
Светлана
1000 ₽
Ост. мест: 1
Йога

Йога 1

КУНДАЛИНИ ЙОГА Анастасия Наумова

Кундалини йога
Информация о виде занятия Практика кундалини-йоги основана на так называемых крийях. Крийя — это комплекс упражнений, который выполняется с целью направить концентрированный поток энергии на достижение определённого результата. К примеру, бывают крийи от страхов, от беспокойства, от зависти и так далее. Крийя — это чёткая последовательность упражнений. Последовательность, количество повторений, интенсивность, правильность выполнения — всё это играет крайне важную роль. * Кундалини-йога - это практика исполнения желаний. * Кундалини-йога дает энергию. * Кундалини-йога работает как метод телесно ориентированной психотерапии. * Кундалини-йога помогает освободиться от зависимостей. * Кундалини-йога делает нас внимательнее. * Кундалини-йога овысвобождает скрытые ресурсы. * Кундалини-йога делает нас богаче. Тренировка рекомендована для любого уровня подготовленности. В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие. Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
20:00 - 21:30
Тренер по Йоге
2300 ₽
Ост. мест: 5
+ 2
1/5
В избранное
г. Москва и Московская обл., Щукинская ул., 3
Стрешнево (МЦК)
Щукинская
Панфиловская
Запись возможна за 15 минут
+7(965)229-9372 https://resurs-studio.ru/
Это и другие места вы можете посещать по фитмосту

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении