YouCanDance
Удобства
Парковка
Вода
Душ
9 баллов
О студии
Студия танцев, в которой Вас научат танцевать с любовью и заботой. Два просторных зала с высокими потолками, комфортные раздевалки и душ.
Профессиональные преподаватели, дружественная атмосфера и большой выбор групп - все для того, чтобы Вам было максимально комфортно.
Расписание на
Pole Sport
Pole dance
11:00 - 12:00
На это занятие закончились места
Анастасия Шаталина
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
18:00 - 19:00
Анастасия Шаталина
Анастасия Шаталина
9 баллов
Ост. мест: 4
21:00 - 22:00
Анастасия Шаталина
Анастасия Шаталина
9 баллов
Ост. мест: 4
Exotic Pole Dance
Pole dance
12:00 - 13:00
На это занятие закончились места
Анастасия Шаталина
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
19:00 - 20:00
Анастасия Шаталина
Анастасия Шаталина
9 баллов
Ост. мест: 2
Stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
13:00 - 14:00
На это занятие закончились места
Анастасия Шаталина
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
Татьяна Родина
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
Воздушная гимнастика (полотна, кольцо)
Воздушная гимнастика
20:00 - 21:00
Анфиса Бурмистрова
Анфиса Бурмистрова
9 баллов
Ост. мест: 2
21:00 - 22:00
Анфиса Бурмистрова
Анфиса Бурмистрова
9 баллов
Ост. мест: 4
Stretching (продольный шпагат)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:00
Анастасия Шаталина
Анастасия Шаталина
9 баллов
Ост. мест: 6
High Heels Base
High heels
20:00 - 21:00
Алёна Гладкова
Алёна Гладкова
9 баллов
Ост. мест: 4
High Heels
High heels
21:00 - 22:00
Алёна Гладкова
Алёна Гладкова
9 баллов
Ост. мест: 3
