Популярные студии Санкт-Петербурга и Лен. области

Студия «Pro Shaping» — это первый шейпинг-клуб нового поколения, где мечты о совершенной фигуре становятся реальностью. Здесь каждая тренировка представляет собой гармоничный синтез высоких технологий и многолетнего опыта. Индивидуальный план занятий и персональное сопровождение тренера обеспечивают максимально эффективную и безопасную работу над телом. Уникальная методика гарантирует мягкую, но результативную нагрузку, исключающую перегрузки и подходящую для любого возраста. Мастера своего дела с 30-летним стажем ведут клиентов к впечатляющим преобразованиям, делая процесс коррекции фигуры комфортным и вдохновляющим. Это пространство, где рождается новая, уверенная в себе вы.

Soham Yoga — это больше чем студия, это оазис гармонии в сердце города. Пространство, созданное с любовью, где каждый коврик становится местом силы, а тишина наполняется смыслом. Здесь под руководством опытных наставников, живущих своей практикой, раскрывается искусство слышать свое тело и успокаивать ум. Практика перерастает в глубокий диалог с собой, даря не только гибкость и силу, но и подлинное умиротворение. Студия приглашает в сообщество единомышленников, где вместе познают философию йоги и обретают внутренний покой, чтобы нести его в окружающий мир. Это место, где начинается путешествие к себе настоящему.

«Аюрдара» — центр аюрведического здоровья, где древние традиции индийской медицины встречаются с современным подходом к оздоровлению.

Для вас доступна программа «Традиционная Абьянга» – классический аюрведический массаж с использованием специально подобранных масел. Процедура помогает восстановить энергетический баланс, улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение.

Одна из самых современных и танцевальных студий в СПб! Все виды современных танцев: контемпорари, бути дэнс, хип хоп, джаз фанк, дэнсхолл, вог, тверк, high heels, go go, sexy mix, lady stile, solo latina, танец живота.

Женская студия

Студия "Пять чувств":

1. Пространство гармонии и принятия: "Пять чувств" создано из любви к людям, предлагая теплую, безопасную и уютную атмосферу, где каждый гость чувствует себя желанным.

2. Целостный подход через 5 чувств: Студия уникальна подходом, направленным на заботу обо всех пяти чувствах, помогая гостям услышать себя, прочувствовать эмоции и восстановить баланс на физическом, ментальном и энергетическом уровнях.

3. Многопрофильные практики для раскрытия: Для достижения гармонии и счастья предлагаются йога, пилатес, чувственные танцы (включая high heels), массаж, психология, духовные практики и мастер-классы.

4. Сообщество для осознанности и роста: Это место для тех, кто стремится к внимательности к себе и миру, желает раскрыть уверенность и женственность, ищет баланс и верит в силу маленьких шагов, где можно просто быть собой.

В студии практикуют функциональные тренировки, BODY JAM, степ-MIX, High Heels для начинающих и продвинутых, гормональную йогу и stretching PRO. Уютная атмосфера, продуманная до деталей, сочетается с профессиональным подходом к тренировкам.

LilyAesthetics — это сеть студий лазерной эпиляции и косметологии, где созданы все условия для безупречного преображения. Студия предлагает эффективное и безопасное избавление от нежелательных волос с помощью современного диодного лазера, обеспечивающего комфорт и долговременный результат. Каждую процедуру выполняют квалифицированные мастера с медицинским образованием, гарантируя индивидуальный подход и максимальную безопасность. Для клиентов действуют выгодные комплексы и абонементы, делая уход за собой доступным и приятным. Доверие более 10000 клиентов подтверждает высокий уровень сервиса и стремление дарить уверенность в каждой детали.

Профессиональная студия пилатеса предлагает занятия на реформере в разных форматах: групповые, сплит и индивидуальные тренировки. Инструкторы прошли обучение в международных и российских школах пилатеса. Занятия помогают улучшить осанку, избавиться от болей в спине и повысить общий тонус тела. Каждое занятие направлено на достижение ощутимого результата через правильную технику выполнения упражнений. 

«FlexBalance» — современная студия, где гармонично сочетаются фитнес и баланс тела. Профессиональные тренеры помогают клиентам достичь желаемых результатов через индивидуальный подход и грамотно составленные программы тренировок. В студии представлены различные направления: йога, стретчинг, функциональные тренировки.

• Студия "Elixir Life" предлагает глубокую релаксацию в флоат-капсулах с эффектом невесомости.

• Каждая сессия снимает стресс, напряжение и восстанавливает энергетический баланс.

• Идеальные условия — тишина, приглушённый свет и комфортная температура — усиливают терапевтический эффект.

• Это пространство для перезагрузки сознания и тела в сердце динамичного мира.