В студии здорового фитнеса представлены направления, направленные на бережное развитие гибкости, укрепление мышц и расслабление. Занятия проходят в малых группах, что позволяет уделить внимание каждому. Основу расписания составляют классы растяжки и тренировки на функциональность. Для тех, кто хочет разнообразить нагрузку, доступны уроки с использованием гамаков, также в расписании есть практики для глубокого расслабления и восстановления.

В салонах «Вай Тай» вас ждет первоклассный тайский массаж, уютные интерьеры, высокий уровень сервиса и сердечная забота. Мастера студии помогут практике тайского массажа войти в вашу жизнь, прекрасно преобразив ее. Позвольте себе отдохнуть от шумного города — запишитесь на сеанс массажа в «Вай Тай».

Студия предлагает групповые занятия по растяжке и фитнесу. Среди направлений — пилатес, стрейчинг, женское здоровье, здоровая спина и body sculpt. Работают профессиональные тренеры. Залы с дизайнерским ремонтом. Разнообразие программ позволяет выбрать тренировку для разных целей.

Студия предлагает групповые занятия по растяжке и фитнесу. Среди направлений — джампинг, стрейчинг, latin-jazz, пилатес, хатха-йога, TRX и body sculpt. Работают профессиональные тренеры. Залы с дизайнерским ремонтом. Разнообразие программ позволяет выбрать тренировку для разных целей.

Салон красоты предоставляет услуги долговременной укладки бровей, включая окрашивание и архитектуру. В перечень также входят гигиенический и эстетический педикюр с тщательной обработкой стоп, а также аккуратный маникюр с покрытием гель-лаком. Работу выполняют опытные мастера и топ-специалисты, что обеспечивает долговечный и качественный результат для клиентов.

Студия красоты предлагает стрижки, окрашивания, уход за волосами, маникюр. Работа ведется только на премиальных материалах с соблюдением строгих норм стерилизации инструментов. В студии вас ждет команда дипломированных мастеров с большим опытом работы. В уютной атмосфере во время процедур вам предложат вкусный напиток и окружат вниманием. 

Это место для продуктивных мужчин, ценящих своё время. Студия предлагает классические и современные мужские стрижки, включая стрижку машинкой, ножницами и оформление бороды. Здесь могут подстричь отца и сына одновременно у одного мастера. Барберы создают аккуратные контуры, работая ножницами и бритвой, дают честные советы по уходу и помогают поддерживать форму волос и бороды между визитами.

Комплекс на Ачигварском озере находится в 10 минутах от центра Адлера, создавая атмосферу загородного уюта. Для гостей доступна аренда одноэтажной бани с собственной территорией, где есть дровяная парилка, холодный бассейн и горячая купель. Также можно снять закрытую беседку прямо на берегу озера. Это место подойдёт для спокойного отдыха на природе с возможностью попариться и насладиться тишиной у воды.

Спа-центр предлагает погрузиться в мир отдыха. Это идеальное место для глубокого расслабления и восстановления. Вас ждут открытый бассейн, финская сауна, хаммам, которые дарят телу легкость, а душе – покой. 

Эстетичная студия красоты с продуманным сервисом и индивидуальным подходом. Здесь выполняют стрижки и укладки, маникюр и педикюр, оформление бровей и ресниц, косметологические процедуры, массажи и лазерную эпиляцию. Внимание к деталям, комфортная атмосфера и высокие стандарты качества помогают создавать ухоженный, гармоничный и безупречный образ.

Студия находится в парке Раздолье, среди сосен и на свежем воздухе с панорамным видом на лес. Это делает пребывание в студии по-настоящему в гармонии с природой. 

Марафоны, внутриклубные мероприятия, тренеры, знающие свое дело, создают общество небезразличных друг к другу любителей фитнеса.

Выбирайте тренировки в студии или в парке с пометкой (outdoor)

Онлайн студия йоги, где каждого на занятии преподаватель видит и корректирует выполнение упражнений

Занятия ведут сертифицированные преподаватели по разным направлениям: хатха-йога, растяжка, здоровая спина, интервальная тренировка и т.д.

Студия йоги в центре Москвы. Студия была основана Анной Лунеговой, ведущим преподавателем Дживамукти йоги в России, и предлагает разнообразные занятия, включая йогу Дживамукти, Хатху и Здоровую спину. Онлайн-занятия проводятся параллельно с занятиями оффлайн, транслируются напрямую из студии. В студии рады приветствовать студентов с любым уровнем подготовки – от новичков до опытных практиков. Вся необходимая аппаратура для практики, включая коврики, кирпичи, болстеры, ремни и пледы, подготовлена и доступна для использования во время занятий. 

Пространство спорта, танцев, баланса, раскрепощения, здоровья взрослых и детей.

Направления : Pole Fit, Exot, Полотна, Кольцо, Гамаки, Йога, TRX, Растяжка, Силовые, Массаж 

Онлайн-тренинг