Фитнес-пространство с занятиями йогой, пилатесом, стретчингом и тренировками в гамаках. Основной акцент — укрепление спины, развитие гибкости и работа с осанкой. Практики проходят в небольших группах под контролем инструкторов.

Студия гибкости и фитнеса с направлениями для растяжки, силы и здоровой спины. В расписании — пилатес, йога, хатха-йога, тренировки с гамаками, функциональный тренинг и йогатерапия. Занятия помогают улучшить осанку, укрепить пресс и ягодицы, развить гибкость и снять напряжение.

Студия пилатеса, специализирующаяся на групповых тренировках. Основной акцент сделан на методике пилатеса под руководством тренера Галины Александровой. В работе используются упражнения для развития гибкости и подвижности с обучением правильному дыханию и концентрации внимания. Формат занятий направлен на улучшение понимания собственного тела в поддерживающей обстановке.

Фитнес-клуб с тренажёрным залом, кардиолинией, зонами свободных весов и силовых тренажёров. Пространство оснащено оборудованием для проработки всех групп мышц, а также включает отдельные зоны для бокса и кроссфита. Для восстановления после тренировок доступна сауна.

Студия пилатеса с профессиональным подходом к тренировкам и персональными программами. Занятия проходят под руководством опытных тренеров, которые учитывают индивидуальные задачи, уровень подготовки и особенности тела. Формат ориентирован на внимательную работу с техникой и качеством движений, позволяя постепенно развивать силу, гибкость, координацию и контроль над телом.

Фитнес-клуб с тренажёрным залом, кардиолинией, зонами свободных весов и силовых тренажёров. Пространство оснащено оборудованием для проработки всех групп мышц, а также включает отдельные зоны для бокса и кроссфита. Для восстановления после тренировок доступна сауна.

Фитнес-студия, специализирующаяся на групповых функциональных тренировках для укрепления тела и развития гибкости. В расписании представлены танцевальные классы, авторские программы, практики для женского здоровья и занятия йогой в форматах от базового до продвинутого уровня. Инфраструктура включает раздевалки, душевые и фены.

Фитнес-студия, специализирующаяся на групповых функциональных тренировках для укрепления тела и развития гибкости. В расписании представлены танцевальные классы, авторские программы, практики для женского здоровья и занятия йогой в форматах от базового до продвинутого уровня. Инфраструктура включает раздевалки, душевые и фены.

Фитнес-клуб с тренажерным залом, бассейном и групповыми программами. Пространство включает кардио- и силовые зоны с современными тренажерами. В бассейне используется вода без хлора, рядом расположена сауна для восстановления после тренировок. В расписании представлены функциональные и водные классы, пилатес, йога и танцевальные направления.

Студия йоги с практиками для развития гибкости, подвижности и укрепления мышц. В формате представлены различные направления йоги, дыхательные техники и занятия для снижения напряжения и восстановления. Практики подходят для разных уровней подготовки и помогают выстроить регулярные занятия в комфортном темпе с вниманием к телу и его возможностям.

Студия йоги и практик движения с занятиями для восстановления, развития гибкости и улучшения качества движений. Формат объединяет мягкие физические практики, дыхательные техники и направления для расслабления. Пространство подходит для регулярных занятий в комфортном темпе с вниманием к физическому и эмоциональному состоянию.

Школа танцев с групповыми занятиями по социальным и современным направлениям. Основное направление — парные латиноамериканские танцы и развитие навыков взаимодействия в движении. Также в формате представлены современные хореографические практики и направления для работы с пластикой и телом. Занятия проходят для разных уровней подготовки — от начинающих до продолжающих.

Студия йоги с практиками для работы с телом, дыханием и внутренним состоянием. Формат объединяет занятия для развития гибкости, подвижности, укрепления мышц и восстановления. Практики подходят для разных уровней подготовки и помогают выстроить регулярную работу с телом в комфортном темпе.

Студия йоги и практик осознанности с занятиями для развития гибкости, расслабления и восстановления. Формат объединяет йогические практики, дыхательные техники и медитации, направленные на работу с телом и внутренним состоянием. Пространство подходит для регулярных занятий в комфортном темпе с вниманием к ощущениям и качеству движения.

Фитнес-студия с тренировками для работы с телом, развития силы и поддержания физической формы. Формат ориентирован на комплексный подход к тренировкам, сочетая физическую нагрузку, укрепление мышц и улучшение качества движения. Занятия подходят для регулярной практики и помогают выстроить комфортный режим физической активности.

Школа танцев для тех, кто хочет раскрыть пластику, научиться двигаться свободнее и развивать танцевальные навыки. Занятия для разных уровней подготовки — от первых шагов до регулярной практики.

Студия красоты с индивидуальным подходом и процедурами для создания ухоженного образа. Комфортное пространство для заботы о внешности и приятного ухода за собой.