Занятия
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
10:00
10:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Коррекция бровей
10:30
10:30 - 11:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Процедура по приданию бровям аккуратной формы, мастер удаляет лишние волоски с помощью пинцета и воска.
Айгуль
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:00
11:00 - 12:15
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Цигун
11:00
11:00 - 12:30
Цигун
Цигун
Информация о виде занятия
Расслабляющая практика, которая стала ответвлением китайской народной медицины. Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения». В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом. Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое. Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу.
Специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна.
Наталья Горбунова
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Персональная тренировка по сноуборду
11:00
11:00 - 12:00
Персональная тренировка по сноуборду
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 1
Всесезонный горнолыжный центр "Зимагор"
Сибирский тракт (дублёр), 2, Екатеринбург, этаж 3
Машиностроителей
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Коррекция + окрашивание бровей
11:00
11:00 - 12:00
Коррекция + окрашивание бровей
Коррекция + окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка + коррекция или окрашивание
11:00
11:00 - 12:00
Долговременная укладка + коррекция или окрашивание
Ламинирование бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
11:00
11:00 - 11:30
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка
11:00
11:00 - 12:00
Долговременная укладка
Ламинирование бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Комплекс: долговременная укладка+окрашивание + коррекция
11:00
11:00 - 12:00
Комплекс: долговременная укладка+окрашивание + коррекция
Коррекция + окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Персональная тренировка по горным лыжам
11:00
11:00 - 12:00
Персональная тренировка по горным лыжам
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 1
Всесезонный горнолыжный центр "Зимагор"
Сибирский тракт (дублёр), 2, Екатеринбург, этаж 3
Машиностроителей
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:00
11:00 - 11:45
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Окрашивание бровей
11:00
11:00 - 11:30
Окрашивание бровей
Окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:05
11:05 - 12:20
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:05
11:05 - 11:50
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:10
11:10 - 11:55
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:10
11:10 - 12:25
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:15
11:15 - 12:00
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:15
11:15 - 12:30
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы сеанс 30 мин
11:15
11:15 - 12:00
Спа программы сеанс 30 мин
Общий массаж тела
Людмила Кондюрина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:20
11:20 - 12:05
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пилатес в гамаках
11:20
11:20 - 12:20
Пилатес в гамаках
Йога в гамаках
Информация о виде занятия
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
Мест нет
Мест нет
Удобства
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:20
11:20 - 12:35
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:25
11:25 - 12:40
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:25
11:25 - 12:10
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
11:30
11:30 - 12:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка + коррекция или окрашивание
11:30
11:30 - 12:30
Долговременная укладка + коррекция или окрашивание
Ламинирование бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:30
11:30 - 12:45
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей
11:30
11:30 - 12:00
Окрашивание бровей
Окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: долговременная укладка+окрашивание + коррекция
11:30
11:30 - 12:30
Комплекс: долговременная укладка+окрашивание + коррекция
Коррекция + окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:30
11:30 - 12:15
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция + окрашивание бровей
11:30
11:30 - 12:30
Коррекция + окрашивание бровей
Коррекция + окрашивание бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа программы сеанс 30 мин
11:30
11:30 - 12:15
Спа программы сеанс 30 мин
Общий массаж тела
Олеся Поповских
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка
11:30
11:30 - 12:30
Долговременная укладка
Ламинирование бровей
Полина Енькова
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:35
11:35 - 12:20
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:35
11:35 - 12:50
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
11:40
11:40 - 12:00
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Информация о виде занятия
Коррекция формы бровей воском и пинцетом.
Длительность процедуры 20-30 минут
Влада
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:40
11:40 - 12:55
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:40
11:40 - 12:25
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:45
11:45 - 13:00
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:45
11:45 - 12:30
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:50
11:50 - 13:05
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
11:50
11:50 - 12:35
Проработка спины / шейно-воротниковой зоны 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Информация о виде занятия
Снятие мышечного напряжения и болезненных ощущений в шейном отделе
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
11:55
11:55 - 13:10
Общая/Расслабляющая/Лимфодренажная проработка тела, 55 мин
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Массаж тела комплексно воздействует на организм, не только положительно влияя на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и суставы, но и улучшая самочувствие, настроение, а также зарядит энергией. По вашему желанию специалист уделит внимание проработке отдельных зон.
время: 55 минут
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
