Назад к курсу
Урок №5 Соединяем элементы — работают все части тела (5 мин)
Сложность
Начальный
Интенсивность
1
На этом уроке вы будете не просто выполнять отдельные базовые движения, а попробуете связывать их друг с другом. Отбросьте самоанализ и контроль: меньше думайте – больше делайте.
О чем нельзя забывать, так это о том, что, когда мы делаем движение плечом, это не означает, что все остальные части тела расслаблены. Когда вы закидываете ногу на ногу – вы ни в коем случае не перестаете вытягивать шею, раскрывать грудную клетку и стремиться позвоночником вверх.
Танцуйте от кончиков пальцев ног до кончиков волос, почувствуйте дыхание между движениями.
О чем нельзя забывать, так это о том, что, когда мы делаем движение плечом, это не означает, что все остальные части тела расслаблены. Когда вы закидываете ногу на ногу – вы ни в коем случае не перестаете вытягивать шею, раскрывать грудную клетку и стремиться позвоночником вверх.
Танцуйте от кончиков пальцев ног до кончиков волос, почувствуйте дыхание между движениями.
