Сат Нам
Удобства
В студии Сат Нам основной акцент делается на кундалини йоге, йоге для женщин, йоге для беременных. Помимо этого есть много других направлений, которые подойдут людям с любым уровнем подготовки.
Основой для занятий являются те практики и техники, которые действительно помогают современному человеку, живущему в мегаполисе, поддерживать хорошую физическую форму и ясность ума в любой жизненной ситуации и в любом возрасте.
Йога-клуб предлагает занятия по Хатха Йоге и Кундалини Йоге для людей разного возраста и уровня подготовки.