Студия растяжки и женского фитнеса с групповыми тренировками. Занятия направлены на развитие гибкости, укрепление тела, улучшение подвижности и поддержание физической формы. Камерная атмосфера женского клуба позволяет выбрать подходящий уровень нагрузки и комфортно заниматься в своем темпе.

Спортивный клуб, специализирующийся на боксе.

Площадка для освоения техники с нуля и повышения уровня подготовки. Тренировки проходят под руководством профессиональных тренеров, которые контролируют технику спортсменов. Инфраструктура клуба включает ринг, мешки, груши и лапы для отработки ударов.

Пространство спорта, танцев, баланса, раскрепощения, здоровья взрослых и детей.

Направления : Пилон, Полотна, Кольцо, Гамаки, Йога, TRX, Растяжка,Здоровая спина, Силовые, Массаж 

Онлайн-тренинг 

Спортивный клуб, где проводят тренировки по боксу на профессиональном ринге и с мешками, исключающими травмы кистей. Используют тренажёр Бокс-Драйв для развития уклонов и реакции, пневмогрушу для точности и скорости, а также турники, брусья и скамьи для ОФП. Доступны персональные и групповые занятия, сплит-тренировки, спарринги, подготовка к соревнованиям. Тренеры работают с любым уровнем подготовки: от новичков до профессионалов. Зал 186 м², раздевалки с душем, шампунем, гелем и полотенцами.

Студия предлагает более 17 направлений: растяжка, пилатес, йога, sky stretching (в гамаках), тренировки для спины, body sculpt, а также танцевальные стили — high heels, латина solo, strip plastic, jazz-funk и другие. Занятия помогают улучшить гибкость, осанку и укрепить мышцы. Большинство тренировок подходят для начинающих: даётся понятная база в спокойном темпе, что позволяет включиться без стресса. Можно пробовать разные форматы и чередовать нагрузку.

Студия бережного фитнеса, где тренировки строятся с учётом индивидуальных особенностей тела и целей. Команда специалистов по движению проводит персональные занятия и тренировки в мини-группах, включая функциональные и восстановительные направления. В основе подхода — внимание к деталям, безопасная нагрузка и работа на результат через осознанное движение.

Студия предлагает более 17 направлений: растяжка, пилатес, йога, sky stretching (в гамаках), тренировки для спины, body sculpt, а также танцевальные стили — high heels, латина solo, strip plastic, jazz-funk и другие. Занятия помогают улучшить гибкость, осанку и укрепить мышцы. Большинство тренировок подходят для начинающих: даётся понятная база в спокойном темпе, что позволяет включиться без стресса. Можно пробовать разные форматы и чередовать нагрузку.

Школа танцев с групповыми занятиями по современным и классическим направлениям. Формат ориентирован на развитие пластики, координации, музыкальности и танцевальных навыков. Занятия проходят в группах для разных уровней подготовки — от начинающих до продолжающих. Пространство сочетает танцевальные практики и физическую подготовку, позволяя регулярно работать над техникой и качеством движения.

Студия йоги с горячими, классическими и восстановительными практиками для разного уровня подготовки. В расписании есть хатха-йога, пилатес, стретчинг с МФР, функциональные занятия, йога в гамаках, направления для здоровой спины, суставов, женского здоровья и беременных. Горячая йога проходит в микроклимате летнего дня в Индии: при температуре 36–40 °C и влажности около 50%.

Школа экзотического танца, где каждая ученица открывает в себе грацию и силу. Опытные преподаватели помогают раскрыть потенциал, обучая искусству pole dance с нуля. Разнообразные программы позволяют выбрать направление по душе — от базовых упражнений до сложных акробатических элементов. 

Студия находится в парке Раздолье, среди сосен и на свежем воздухе с панорамным видом на лес. Это делает пребывание в студии по-настоящему в гармонии с природой. 

Марафоны, внутриклубные мероприятия, тренеры, знающие свое дело, создают общество небезразличных друг к другу любителей фитнеса.

Выбирайте тренировки в студии или в парке с пометкой (outdoor)

Онлайн студия йоги, где каждого на занятии преподаватель видит и корректирует выполнение упражнений

Занятия ведут сертифицированные преподаватели по разным направлениям: хатха-йога, растяжка, здоровая спина, интервальная тренировка и т.д.

Студия йоги с практиками для работы с телом, дыханием и внимательностью. Основное направление — Дживамукти йога, также в расписании представлены хатха-йога и занятия для здоровой спины. Студия основана преподавателем Дживамукти йоги в России и подходит для практиков разного уровня подготовки — от начинающих до опытных. Формат сочетает физические практики, дыхательные техники и осознанную работу с телом.